宝宝的卫生健康是非常重要的，所以许多家长都会让宝宝勤洗头勤洗澡，而在给宝宝洗头发的时候许多家长都常常会陷入困境，例如不少人就不知道怎样给宝宝洗头发才比较好，那么如何给宝宝洗头？给宝宝洗头要注意什么？给宝宝洗头怎么做好？

1、给婴儿洗头的步骤

(1)水温和强度

洗发的水温不能过低过高，不然不舒服的感觉只会让宝宝更抗拒洗头。建议水温保持在37-38℃，冬天的水温可以略比夏天的高3℃～5℃。另外，喷头的出水量也不宜过大，不然强烈的水量冲击会让宝宝感到恐惧，不妨将出水量调得轻柔一些。

(2)保持正确姿势

给婴儿洗头时，妈妈可以将婴儿头朝下放在自己的手臂上，手掌扶住婴儿的小脑袋，使婴儿面朝自己，呈稍稍倾斜的姿势，并腾出右手来给婴儿洗头。

(3)洗头方法

1、用右手撩水给孩子洗头（也可以用湿毛巾打湿宝宝的头），另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里，就可以洗发了。

2、用手的拇指和中指从宝宝的脑后压住左右两耳，防止宝宝耳朵进水。

3、用少量质地温和的洗发用品，轻轻地揉宝宝的头发，不要挠和拽宝宝的头发，揉出泡沫即可。

4、洗发时放宝宝音乐，分散注意力，可以使宝宝更加高兴地配合你的工作。

5、婴儿洗头没有固定的时间要求，凭婴儿的配合程度，洗头时间也不宜过长，以免水温变凉婴儿受凉。

(4)冲洗干净

用洗发液揉搓几分钟后，就要用温水擦洗清洁婴儿头上的洗发液。为了避免洗发液流入婴儿的眼睛，在清洗时，更推荐妈妈们将毛巾浸入温水，在从上而下来慢慢擦洗头发。

2、给婴儿洗头技巧

(1)使用宝宝洗头杯

在给婴儿洗头发时，单凭左右手来完成托举、浇水，同时还要避免水流入婴儿的眼睛耳朵里，无疑是对妈妈技巧的巨大考验。妈妈们不妨尝试一些方便的小工具来降低洗头的难度，“宝宝洗头杯”是帮助妈妈给宝宝洗头的一款利器，使用时只需将洗头杯口紧贴婴儿的发际线，缓缓倾倒温水即可，额头弧度的杯口设计有效地防止了泡沫和水流进宝宝的脸上和耳朵里。

(2)巧用洗头帽

如果以上的方法都没有用，宝宝还是狂哭，那就只好求助高科技了，市面上有一款专为婴幼儿设计的“宝宝洗头帽”，外观就像顶部挖空的草帽，能挡住宝宝的眼耳口鼻，有效防止洗发液和水滴浸入宝宝的眼睛，让妈妈不再为给宝宝洗头而烦恼。

(3)玩游戏洗头

妈妈可以把洗头变成游戏。在浴室里放一面镜子，让小家伙把涂满香波的头发做成各种造型。这样可以转移宝宝的注意力，让他玩得咯咯笑个不停，甚至没注意到头发已经洗好了。宝宝大都很喜欢这个游戏，也就因此减少对洗头的抵触。

3、注意事项

1、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

3、有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。

4、天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

5、对油脂性发质的人来讲在选择洗发水时尽量以比较廉价的洗发水，便宜的洗发水对油性发质比较有利於头发後序的循环周期。