香蕉是一种热带水果，也是生活中经常看到的水果之一，吃香蕉对身体的好处很多，有很多人都非常喜欢吃香蕉，小孩子也很喜欢吃香蕉，但是现在有些不法商家，喜欢用一些激素药物，催熟香蕉，我们吃了催熟的香蕉是不利于健康的，下面来看看。

1、吃催熟香蕉危害

香蕉润肠通便，治便秘，还有美容瘦身等功效。所以，吃香蕉是有利于身体健康的，但如果你买了这样的香蕉吃了不仅没有养生的功效，反而还会对身体造成一定的危害。在超市、商场看到这样的香蕉千万不要买。

香蕉的催熟剂乙烯利是一种植物生长调节剂，可以在规定标准内使用，如果使用大量高浓度催熟剂容易造成香蕉外熟内生，表皮光亮好看，但是却会很快变黑腐烂。食用了过量喷洒乙烯利的水果，可能会引起恶心呕吐等症状，甚至可能对肝脏和脑部造成损害。

除了使用硫磺等有害物质处理的香蕉外，普通催熟香蕉在食用上并无问题。催熟香蕉通常使用乙烯或乙烯利，甚至使用密封聚集、腐烂蕉催熟生蕉或升温等方式都有不错效果，这种催熟香蕉原则上说并不会对人体造成伤害和不适，可以安全放心食用。

2、辨别催熟的香蕉

1、看表面辨别催熟香蕉

大家购买香蕉时可以看看香蕉的表面，如果香蕉表面有麻点存在，就说明它们是自己成熟的香蕉，如果香蕉表面没有麻点存在，则说明这些香蕉是人工催熟的香蕉，因为人工催熟时，多使用化学药物，它是不能让香蕉表面出现麻点的。

2、看香蕉肉质辨别催熟香蕉

香蕉是不是催熟的，看香蕉的肉质也能分清，自然成熟的香蕉肉质多会比较软，而且甜味也比较重，而人工催熟的香蕉只是表面为黄色，里面的肉质去很硬，吃起来有种发生的感觉，而且甜味也很淡。

3、闻气味辨别催熟香蕉

大家购买香蕉时可以把香蕉放在鼻子下方闻一下，如果香蕉有自然的香气存在，就说明它是自然成熟的香蕉，但是香蕉表面要是有化学味道或者硫磺的味道存在，就是建议购买了，因为它们很可能就是用乙烯或者硫碘催熟的生香蕉。

小编总结：用化学药物催熟的水果还是不要吃，对身体危害大。不过，用升温、密封聚集等方式来催熟对人体不会造成伤害。

3、香蕉的营养功效

香蕉味道香美，营养丰富，一年四季都可以收获。香蕉含有的热量很高，每2两香蕉就含91大卡的热量。香蕉在一些国家被作为主食来食用。每一百克香蕉中含有蛋白质2克，脂肪1克，还含有多种微量元素和维生素。其中就包括维生素A、维生素B。其中维生素A可以。

促进人体的生长，可以加强机体对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖能力以及势力所必需的。而香蕉中所富含的维生素B则可以调节神经，降低压力，所以香蕉一直被称为快乐水果。此外，香蕉中还含有硫氨酸，而硫氨酸可以有效的防止脚气病，还可促进食欲，有助于消化。

香蕉中还含有大量的核黄素，可以促进人体的正常的生长和发育。此外，香蕉含还有丰富的镁元素，镁元素可以使肌肉松弛，还可以降低压力。香蕉中所含的钾可以有效的防止血压升高，由于香蕉中所含脂肪非常的低，所以是很理想的减肥食品。正在减肥的人，也能尽情地吃。

所以痛风患者不能一味的只吃低嘌呤或是无嘌呤的食物，长期下来会有营养不良的现象发生，并且只要不是在发病期，饮食一些中嘌呤食物不会诱发病情的发作。