有些女性还未到结婚生育的时候，但是会和异性发生性关系，导致自己怀孕了，可是孩子不能要，只能打胎流产了，不过打胎对女性身体影响是很不好的，经常打胎有可能造成不孕不育，那么女人最多可以打几次胎？女人打胎对身体有哪些影响？

1、最好一次都不打

一位妇产科医生说：“女性的身体就好比一块地，而不规范和多次的人流就好比恣意和无限度的翻土和耕作。一段时间后，再肥沃的土地都会变得贫瘠。”因此，女人最好一次胎都不要打，如果不想要孩子，可以戴安全套、上环避孕。

2、药流不超过3次

药流是通过药物作用让体内的孕酮活力下降，引起流产，再通过药物使子宫发生强烈收缩，迫使妊娠组织排出体外。

药流虽然相对简单，但是会有药流不全、炎症感染、失血过多的风险，且同样会对子宫造成一定影响，其次数底线是不超过3次。

3、吸刮术不能超过2次

手术过程中由于吸管转动过速、过频，负压过大会对子宫内膜造成损伤，半年内连续打胎2次以上者，出现习惯性流产和不孕的几率会大幅增加。

4、多次打胎会有什么危害

人流手术时会反复钳刮子宫内膜，对子宫伤害极大。经历多次打胎后子宫内膜会变得越来越薄，不但会引起出血、粘连、生殖道及宫腔感染、子宫穿孔、月经紊乱、闭经、腹痛等十几种并发症，还会导致盆腔炎、子宫内膜异位，甚至不孕。

重庆市一家医院曾对1236例不孕不育病人的病因进行分析，发现由女方疾患引起的不孕症中，近60%是由人工流产和药物流产引起的继发性不孕。在对前来做“试管婴儿”的100多对夫妇进行的随机调查中，有90%左右是人工流产和药物流产导致的输卵管阻塞引起的不孕。

5、引产不超过1次

引产手术是指妊娠4个月以后进行的人流手术，对子宫的伤害是最大的，此类手术一生最多一次就够了！引产后出现出血，感染，盆腔黏连，输卵管堵塞导致不孕的几率，是所有人流手术中最高的，在做决定前一定要谨慎。

6、流产后的饮食禁忌

(1)流产后忌吃油腻食物

由于流产后胃张力及蠕动均较弱，因此过于油腻的食物如给肉，动物油脂，煎炸食物应尽量少吃，以免引起消化不良。

(2)流产后忌吃辛辣食物

辛辣燥热食物在流产后忌吃，流产后失血较多，机体阴津不足，辛辣燥热食物如辣椒，胡椒，咖喱，芥末，茴香，炒花生，以及各种煎炸，烤炙食物，均会伤津液，加重口干，便秘等症状。

(3)流产后忌吃生冷食物

流产后脾胃功能尚未完全恢复，过于寒凉的食物会损伤脾阳，影响消化，而且流产后身体百节空虚，恶露容易瘀阻不净，因此饮食应偏温性，西瓜，冬瓜，丝瓜，绿豆，白萝卜，田螺，蚌肉，螃蟹等寒性食物应少吃或不吃;各种冷饮，凉拌菜等低温食品应不吃。

(4)流产后忌吃粗糙食物

流产后身体各部位比较虚弱，需要一个恢复过程，这段时间身体极易受到损伤，比如坚硬粗糙的食物及酸性食物会损伤牙齿，因此比较坚硬的食物如坚果，松子，黄豆，栗子，较为粗糙的蔬菜如芹菜，竹笋，韭菜;酸性食物如酸醋，山楂，柠檬，橘子，石榴，芒果等水果不宜食用。