日常生活中很多女孩子非常喜欢看偶像剧、爱情剧、言情小说等，并且也很容易为其中的一些情节受到感染，甚至出现感动的情节时出现声泪俱下的情况，而大多数男人是无法理解女人的这些行为的。那么偶像剧对女人身心健康有什么影响？为什么女人不适宜多看偶像剧？

1、偶像剧和身心健康

偶像剧会影响女人身心健康

从儿童时期开始，女孩便比男孩接触更多的浪漫爱情小说，各种童话书中王子与公主的美好结局让女孩子们的童年充满了绮丽的梦，漂亮的芭比娃娃和粉色的连衣裙也让女孩子感觉自己像小公主；而男孩在这个年纪则是被奥特曼们激发出成为英雄、拯救世界的快乐。

进入青春期的女孩们，花费大量时间幻想美好的爱情，渴望自己像书中的女主角那样邂逅一段可歌可泣的完美爱情。这时期，大量爱情的小说和偶像剧集充斥着她们的生活。许多女孩不仅阅读这些书，还学习书中女主角的行为举止。浪漫爱情偶像剧则比书更直白的展示了爱情的种种幻境：高雅的烛光晚餐、华丽的旋转木马、深情的告白、英俊的富家子，这些画面让女孩子的梦在影像中变得鲜活。（来源：博文网）然而，英国两性关系心理学家苏珊？奎利姆（SusanQuilliam）表示，爱情小说不仅会给女人错误的两性关系预期，从而影响她们与男人的正常交往，而且会损害女人的身心健康。

苏珊认为爱情小说和偶像剧往往故意忽略一些社会问题，如苏珊所言“爱情小说不会告诉你一个单亲妈妈该如何生存，也不会提到家庭暴力，更不会教你如何正确的避孕”，男女主角们似乎永远都不需要工作也能得到环游世界所需的金钱，这些是非常不实际的。

爱情小说对女人的影响

许多爱情小说和偶像剧为了吸引眼球，往往精心编排各种“命中注定般的邂逅”，男女主角往往一见钟情，再见倾心，进而不顾一切世俗反对，义无反顾的选择和对方在一起。

书中和剧中的男主人公也普遍具备世俗所认为的优质男人特性，他们勇敢、坚强、多情、富有、并拥有英俊的外貌。尤其是偶像剧，为了吸引女性观众，所选用的男主角都是最符合当下审美的艺人。这些原本便容易打动女人的男性，再加上编剧所赋予他们的个性，自然会成为女人心中的白马王子。

如同苏珊所说，爱情小说是“理想化的、完美主义的、以及逃避现实的。”同样，这些因素如果渗透到女人的思想中，也会使她们变得脱离现实。长期沉迷爱情小说和偶像剧的女人容易形成一些错误的思维模式，她们会理想化爱情和男人，且不懂得在两性关系中如何保护自己：

理想化爱情。一些阅读大量爱情小说和观看爱情偶像剧的女人会对爱情提出极高的要求，她们渴望浪漫的爱情，对“感觉”的重视大大超过对现实的考虑。这使得她们错过本来合适美满的婚姻，而在追求所谓浪漫的道路上受尽欺骗和失望。

理想化男人。一些女人对男人的要求完全照搬偶像剧中男主角的类型，英俊、富有、多情……，她们刻意忽略或者根本不了解人性的复杂性和生活的多面性，不明白男人究竟是什么样子，而一直在等待白马王子的出现中蹉跎了青春。

不懂得保护自己。一些被爱情小说中“烈焰般的快乐”冲昏头脑的女人，在与男人交往中不懂得保护自己，认为只要爱了就要不惜一切付出，因此，她们拒绝使用避孕套以至于为男人频繁流产，还把这些当成是为爱牺牲。实际上，在一项关于爱情小说是否提及避孕套的调查中，研究人员发现，只有不到十分之一的爱情小说中提到避孕套，这对于刚刚进入青春期的女孩有着非常不好的影响。

此外，爱情小说和偶像剧不仅影响未婚女性的择偶，也影响已婚女人的家庭幸福。一些已婚女人在面对日渐平淡的家庭生活时，常常幻想能够拥有电视剧中的浪漫爱情，她们讨厌自己的丈夫，寻找婚外情，甚至离婚。苏珊提到，许多女人给她写信表示她们和现在的丈夫已经没有爱情，她们需要新的爱情，否则人生便不再有意义。

实际上，爱情只有考虑到现实因素才能够更持久，而这样的爱情也更容易幸福。而爱情小说和偶像剧在挑动人们的感情时，并没有教人们如何理性的面对爱情。或者说，爱情故事虽然来源于生活，但绝对不等于生活，所以，我们在阅读和欣赏艺术作品时，一定要理性的看待这一切。

2、不宜嫁的男人

1、从不提及双方家庭和父母的男人

80后这一代人，大多数都是自由恋爱，而非父母包办。但对于恋爱和婚姻而言，无论是哪种形式，都是离不开父母的。

恋爱中，有些男人往往都只在乎女友的自身感受，而从不考虑或者根本无视于自己或者对方的家庭和父母。

首先，可以这样说，这样的男人是不具备男人应有的责任感的，他们或许真正在乎的，只是恋爱时身心的愉悦和解脱，而这对于今后的婚姻来讲，是不够成熟的。结婚之后，要么会表现出不孝顺，要么则是对你的父母冷淡，家庭之间也必然会矛盾重重，后果不堪设想。

从另一个角度来看，或许他们也是从没有考虑过与你结婚的。如果不以结婚为目的，那他为何还要和你谈及更深层次的话题呢?如果他只是玩玩，那你觉得跟这样的男人结婚，还有必要吗?

2、经常欠钱却还要与你“烛光晚餐”的男人

80后这一代，有的工作了都还在“啃老”，大多恋爱的时候，都是自己没挣钱或者即便挣了钱也没有太大的支付能力。

但是，有些人却为了恋爱不惜一切代价，为了讨好对方不惜向父母要钱，向兄弟借钱、借车，来和你共享那些他根本支付不起的生活。

首先来讲，这样的男人是不实际的、虚荣的，也就是说是不踏实、靠不住的，为了讨你喜欢，他们可以牺牲其他人，那么说不定哪天，也可以牺牲你来换取别人的喜欢。

而另外一方面来看，他是不懂的生活。富贵并不代表幸福，更何况是借来的富贵，你要寻找的，不过是那个能够真正和你过日子的人。而这样的男人，婚后未必会对你如此。

3、脾气暴躁、有暴力倾向的男人

女人上当，往往都是因为男人对她好。

这些有暴力倾向的人，往往都是些“江湖人士”。他们对待女人，好的时候会拼了命地对她好，但是……如果他们对你不好，或许真的会大打出手。

如果发现，那么劝你趁早离开。不要拿好当爱，更不要继续发展成婚姻;这是避免家庭暴力最直接也是最有效的方法。

4、胆小怕事、对你唯命是从的男人

“要嫁就嫁灰太狼，这样的男人是榜样”——或许，现在的女人都喜欢灰太狼这样的男人。

不过，“灰太狼男人”并不意味着胆小怕事，他只是对老婆百依百顺，对外却是敢于担当，扛得起放得下的男子汉;他也并不是唯命是从，也会有自己的一些看法和主见。

女人，最需要的是安全感，如果男人连这个都给不起，别说婚姻了，恋爱都别谈。

5、动不动就以分手要挟你的男人

爱情，是平等的;当然，婚姻更需要这种平等。

男人常用分手相要挟，女人不要不在乎，或许他并不只是简单的吓唬，而是你们之间真的存在一定的问题。或者是你身上的某些性格特点他不能够容忍;或者是他心猿意马，喜欢上了另外一个比你更能够吸引他的女人;要么他就是神经质，精神有问题。

不论是上述哪种情况，这种行为都必然会对你的婚姻构成威胁，如果你没能察觉，那么最后也只能怪你自己，因为这无疑是你亲手埋下的一颗定时炸弹。

6、嗜钱、嗜酒、嗜烟、嗜赌如命的男人

给我留言或者写信的女人，有很多都是因为他们的丈夫有着不良嗜好。或者为了自己的事业不顾及母子，或者是整日游手好闲，自己赚钱不多却仰仗着妻子养家。

绝对不要同情这样的男人，别以为他们会因为你而改变他们的臭毛病。有的时候，你是不忍心看着他受罪的。但现实却早已是，家不像家，孩子不像孩子了。

很多情况下，女人会选择继续下去，说是为了孩子，怕孩子心里有阴影。那么，恋爱之时为何不早些发现?非等给婚姻留下后患呢?

7、敢于为你离婚的男人

因为你而伤害了另外一个女人，破坏了一个家庭，那么谁也不敢保证，下一个伤害的人就是你，下一个被破坏的，就是你自己的家庭。

不否认你们之间有真的感情，但是你毕竟是他的情人，而情人的真正魅力，恐怕就在于情人本身。一旦成为妻子，便注定两人爱情的终结，新鲜感和刺激感的终结，所谓的幸福和快乐的终结。所以，情人即便得逞，下场也往往都是难堪的。

如果他为了你而放弃自己的家庭，这样的男人是最可恨也是最没有责任感的。你们最终，是不可能有好的结果的。趁早选择真正属于你自己的感情，这才是正路。

想想题目，最后选择了用“宁死也别嫁”这样的句子。或许有的人会说我标题党，也有的人偏不信邪，但无论怎样，你都不要尝试，否则下场真的不是死那么简单，而是生不如死的煎熬。