流鼻血是一种鼻腔病症，会对生活带来很多不利的影响，而且如果流鼻血比较严重或者频繁，会对健康带来很多不利的影响，那么秋天容易流鼻血怎么回事？秋天怎样预防流鼻血？秋天容易流鼻血的原因有很多，下面就来详细了解具体情况，以及正确的护理方法吧。

1、代谢原因

秋天是燥热的季节，会导致人体食欲降低，因此很多人都喜欢吃辣味食物，可以有效增进食欲，但是这样的食物也容易导致人体上火。当这一病症严重到一定程度后，就会导致鼻腔血管壁变薄，因此很容易出现破裂的情况，从而形成流鼻血症状。对于这种情况导致的流鼻血，解决方法很简单，日常生活中少吃容易上火的食物即可，而且可以多吃一些降火的食物，就可以有效缓解或治疗流鼻血症状了。

2、习惯原因

在生活中有不少人都有用手指抠鼻孔的习惯，这是一种非常不好的生活方式，因为抠鼻子要想有效果，就需要有指甲，因此在抠鼻子的时候很容易导致鼻腔刮伤，加上指甲表面的毒素，以及有害细菌，容易导致鼻腔内部出现溃疡现象，如果恰好在血管密集的部位，就很容易出现流鼻血症状了。对于这种情况，一定要做好护理工作，不要用手指直接抠鼻子，建议用生理盐水清洗鼻腔，同时保持避免呼吸道刺激性的气味，可以有效加速病情康复。

3、环境影响

秋天的时候空气会逐渐变得干燥，如果鼻腔长期处于干燥的状态，就会导致鼻腔内部的皮肤变得很脆，如果不小心碰到鼻子，就很容易出现流鼻血的症状。对于这种情况，保持鼻腔湿润很重要，建议多补充水分，促进鼻腔代谢正常。如果是室内，可以使用空气增湿器来避免鼻腔水分大量流失。