怀孕确实是一件很辛苦的事情,特别是怀孕的早起和后期,很多人在孕早期的时候会变瘦,因为有很多人孕吐都是非常严重的,甚至有人吐到什么东西都吃不下,孕吐确实很难受,其实有很多偏方是能治疗孕吐的,那孕吐很严重怎么办?中医偏方怎么治疗孕吐?
姜汁牛奶
材料:鲜(普通)牛奶200克,生姜30克,白糖20克。
做法:生姜榨汁后与牛奶和白糖搅匀,煮至温热服下即可,每日服两次。
白糖米醋蛋茶
材料:鸡蛋1个,白糖30克,米醋60毫升。
做法:首先将米醋煮沸,之后放入白糖和鸡蛋,至煮熟为止,趁热服食,每日服2次。
莲子茶
材料:绿茶1克,莲子30克。
做法:莲子加水煮30分钟后,趁热加入绿茶热服即可,每日服一次,要分3次服用。
生姜乌梅饮
材料:生姜和乌梅肉各10克,为了不至于极寒取少许红糖即可。
做法:将3者加水煎煮为汤,每日饮2次,每次饮约100毫升即可。
砂仁粥材料:粳米2两,砂仁5克。
做法:首先将砂仁磨成粉末备用。之后将粳米淘净放入清水锅中,用小火熬成粥状。最后在粥熟时加入砂仁末略煮一下即可食用。
生姜糯米粥
材料:半斤糯米,姜适量即可。
做法:首先将生姜洗净榨汁,之后将糯米炒至爆破,研成细末。取出后与生姜汁调匀,用开水调服,可以缓解妊娠呕吐现象。
竹茹汤
材料:青竹茹9克,半夏15克,橘皮9克,茯苓和生姜各12克。
做法:将其都研制成粉末,用温水冲服。一日一剂就可以了。
冬瓜排骨汤
材料:冬瓜和排骨各6两,姜片适量。
做法:排骨洗净放入沸水中焯一下后捞出。冬瓜去皮切成块。将排骨和姜片一同放入清水锅中,大火烧开,之后调至中火煮半小时。开锅放入冬瓜,直至冬瓜熟烂后放盐调味即可。
孕吐一般不会持续很长时间,大约有一半的孕妇在孕14周时孕吐症状就会消失,有些孕妇要到孕18周左右孕吐症状才会消失。也有些孕妇整个孕期都有孕吐症状。一般情况下仅需生活饮食注意即可,孕吐特别厉害,可就医处理。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起