戴眼镜应该是比较常见的，很多人其实都有一些视力问题，不同的人出现的视力问题是不一样的，对于刚开始戴眼镜的人来说，可能会非常不适应，会明显感觉到眼睛不舒服，还会感觉到头晕，那戴眼镜头晕怎么回事？戴眼镜头晕的解决方法？

1、刚佩戴眼镜不习惯

一般来说，最初开始佩戴眼镜的人，需要一段时间来适应，在这个适应期内可能出现头晕的不适感觉，正常情况下，一到两周之后就会消失，如果这段时间内没有消失，就要考虑是不是由于其他情况引起的头晕了。

2、眼镜更换后不适应

当旧的眼镜不能用，换了新眼镜之后，初期会有不太适应的感觉，因为旧眼镜戴的时间长了，镜腿不在同一平面，镜片光学中心区与配镜时所测量的瞳距会有所偏差，当眼睛已经适应了这种偏差再转换成自然瞳距时，自然有不适的感觉出现。

此外，眼镜在使用的过程中与紫外线接触，或是长期擦拭之后，镜片会有发黄，出现划痕等现象，清晰度受到影响，即便新眼镜跟旧眼镜度数一样，新的眼镜看起来也比较清楚，相比较之下，也容易产生头晕的现象，这种不适症状在一周左右会慢慢消失。

3、镜框款式更换不适应

眼镜除了隐形眼镜之外，还有半框，无框和全框眼镜三种，戴习惯了一种框架眼镜后，再换戴别的类型，那么也有可能因为不适应新类型的眼镜而引起头晕的不适现象。

另外，在用惯了隐形眼镜再用框架眼镜，或者反过来，眼睛都需要一个适应阶段，所以也有可能出现头晕的现象。

4、度数不准确导致

戴眼镜出现头晕的现象，多与眼镜度数不准有关，由于眼镜镜片度数偏高，与眼镜屈光的度数不相吻合，眼睛矫正过度，从而出现头晕的情况，所以，验光配镜的时候，选择验光准确的地方很重要。

5、隐形眼镜佩戴方法

首先是正确的拔除与配戴镜片，包括双手先用香皂或洗手乳清洁后擦干，取下隐形眼镜；有化妆者应该先卸除化妆品后再进行；眼线、眼影、假睫毛等需卸除完毕后再摘取隐形眼镜。等到配戴前，再将隐形眼镜从盒子中取出配戴。