经期痛经是一种常见的现象，很多人会在经期的时候出现痛经的情况，一般的人痛经的时候会卧床休息，然后用热毛巾敷腹部，还有人痛得受不了就会吃止痛药，止痛药一般可以治疗各种不适带来的疼痛，那痛经吃止痛药有什么危害？痛经吃止痛药有什么副作用？

1、原发性痛经可适当吃

很多女性都有原发性痛经毛病，一般从月经初潮后开始，每个月来月经时都会有痛经症状，这使得她们对痛经产生了恐惧感，由于心理压力过大，经常坐着不运动，导致气血循环变成，经血运行不畅，加之有的女性还爱吃冷饮，结果容易加重痛经的症状，甚至还会产生恶性循环。此外，月经期间剧烈运动，遭受风寒湿冷都会容易引发痛经。对于原发性痛经而言，必要时可以通过止痛片来止痛，最好是采用中药进行调理。

2、继发性痛经慎吃止痛药

相对于继发性痛经的患者来说，最好少吃止痛药，因为继发性痛经多是由于疾病所造成，常见的如子宫内膜异位症，子宫肌瘤，盆腔炎症等地，有的患者误认为这些疾病引起的疼痛就是痛经，盲目服用可能导致疼痛更厉害，甚至加重自身原本就有的疾病，延误治疗。有继发性痛经毛病的患者最好到医院进行相关检查之后，明确病因再对症下药。

3、痛经吃止痛药有危害吗

不少女性在痛经时会服用止痛药，长期服用止痛药易造成药物依赖，甚至耐药性，甚至造成神经功能系统紊乱，失眠，记忆力降低等不良后果，有的患者服用药物过久之后，人自身产生了抗体，即使加大药量服药也不管用，身体健康和生活都受到了严重影响。情况严重的除了上述危害之外，还会对肠胃产生刺激，造成肠胃功能失调。

4、痛经吃什么药能调理

痛经可以吃抑制排卵药物抑制排卵，抑制子宫内膜生长，降低前列腺素水平，缓解痛经程度；前列腺素合成酶抑制剂抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素产生，防止子宫过强收缩痉挛，也能消除痛经；除了上述药物，钙拮抗剂可感染钙离子通过细胞膜，组织钙离子由细胞释放，降低子宫肌细胞周围的钙离子浓度，使子宫收缩减弱。

5、改善饮食调理痛经

要想改善痛经症状要养成良好的饮食习惯，平时最好吃一些健康营养的食物，比如新鲜的蔬菜水果，鸡肉，鱼肉等食物，注意矿物质的补充，女性体内如果缺乏矿物质同样会加剧痛经程度，因此日常生活中要多补充钙，镁等矿物质，帮助缓解痛经，同时饮食最好采取少食多餐的方式，帮助女性在月经期间降低痛经的程度。若来月经时肚子不舒服，可以用热水袋进行热敷或者喝生姜红糖水来缓解疼痛，如果一直持续疼痛，应该及时到医院进行检查，对症下药进行治疗。

6、艾灸治痛经的方法

1.按艾卷温和灸法操作施灸，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续治疗4天，疼痛严重者，加灸肾俞穴，4次为一个疗程，治疗间隔4天，一般在月经来潮前两天施灸。

2.每次取4-5个穴位，将艾条点燃，在穴位上往复回旋熏烤，艾条距皮肤2-3厘米，每穴可灸15到30分钟，每日或隔日一次。

3.在穴位上放3厘米厚的蒜片，中穿数孔，蒜片上放艾炷灸，每次每穴灸3-10壮，感到皮肤灼痛时即更换艾炷。

4.在穴位上放2厘米厚的姜片，中穿数孔，姜片上放艾炷，每次选3-5血，每穴灸3-10状，每日或隔日一次，7-10天为一疗程。