中医将女性白带问题分为了好几种类型，和西医的区别方法是不一样的，在中医看来，女性出现白带问题，主要是湿热，脏器功能失调导致的，而最常见的就是肾虚型白带异常，那么，肾虚白带异常有什么症状？如何判断肾虚型白带异常？来看看。

1、肾虚的白带的表现

1、白带量

正常的白带量是比较少的，但会随着月经周期的变化而发生改变，一般来说，到了排卵期时，白带量会增加。而肾阳虚时，白带量比较多，且淋漓不断。肾阴虚时，白带量较少。

2、颜色

正常的白带颜色应该是白色的，或者是无色透明的。肾虚时白带颜色基本不变，但也可能会出现红色白带，这与肾阴虚有关。如果白带颜色出现异常，不排除妇科炎症的可能。

3、气味

正常的白带是闻不出异味的，或者是略带腥味。肾虚时，白带很可能会带有异味，这与肾虚或者某些妇科炎症有关，建议检查白带常规，就能发现问题。

4、质地

正常的白带质地有点像比较稀的米汤，排卵期时，呈现鸡蛋清样白带。肾虚时，白带比较清冷，很稀薄，像水一样。

肾虚的白带长什么样子呢?很多朋友都不知道自己有肾虚的情况，所以，认为自己的白带挺正常的，其实，只要你仔细观察一下白带，就能发现肾虚时的白带和正常白带是有区别的。上面分别从四个方面为大家介绍了肾虚时白带的表现症状，希望对大家有所帮助。

2、白带多要注意什么

青春期生殖器官发育旺盛，白带的生成也增多。此外，在天气炎热、从事体力活动以及性冲动时，这些液体分泌量也会增加，有时还可能外流。所以，应该注意保持女性私处的清洁卫生，经常用温水洗外阴。即使在平时，白带量不太多，也要勤冲洗外阴，这样能减少病菌的孽长和入侵，这样可以有效的预防妇科疾病的发生。

3、白带多怎样避免

1、最好不要洗盆浴，特别是在公共浴池，这是很容易出现交叉感染，对于女性来说，最干净的洗澡方式是淋雨，但是每次清洁外阴，最好不要用洗液，使用清水清洗就可以了，不然容易破坏女性私处内的环境，出现细菌滋生。

2、内裤单独清洗。女性朋友的内裤一定要手洗，最好是在流水中清洗，千万不要和袜子和外衣外裤混合清洗，浸泡也不行，特别是袜子，很多人是有脚气的，脚气就是真菌感染，特别容易传染到生殖器内，造成妇科炎症。

3、穿纯棉的内裤，很多女孩属于内裤控，喜欢各种各样的小内裤，但是对于女孩来说，特别是外女性私处位，最好是纯棉材质的会比较适合，女性的下体是潮湿的，纯棉材质的内裤吸水性比较好，其他材质的内裤会使女可爱到不舒服，如果长期处在潮湿的环境中是很容易滋生细菌，也就容易引发妇科疾病。

4、少吃寒凉食物。如果女孩出现了宫寒或者是体寒，就很容易出现白带变多，很多女孩喜欢吃冷饮，这对于女性是一种伤害，在炎热的夏季偶尔吃些可以，但不能多吃，作为女孩子要懂得保护自己，爱惜自己。