记得之前在微博上，看到过一条热搜，说的是和女朋友同居的体验，其中有一条说，每天家里没别的什么垃圾，就是满地的头发，总给人一种女朋友正在换毛的季节，其实，脱发是很正常的一种生理现象，但是，脱发严重的话，就是一种病态了，并且，也显示着身体健康状况有些问题，那么，脱发严重应该怎样治疗？脱发的主要致病原因是由于什么？

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、 脱发的主要原因

1. 精神压力：很多的时候，工作生活上的种种压力，会导致人神经紧绷，无法真正的放松，好好歇息，从而引起了身体的内分泌出现问题，导致脱发严重是很常见的。

2. 洗头的因素：有的时候，因为各种原因，不想洗头，毛孔垃圾推挤过多，影响了毛囊健康，导致头发的生长环境不好，自然渐渐的就会脱落。

3. 频繁做头发：由于常常做头发，用的各种化学药品过多，会对头发的毛囊造成影响，引发了头发脱落严重的问题。

2、 脱发的应对方法

1. 学会放松心情，让自己的精神缓下来，在该休息的时候，就好好地休息不要总是想着一些还没有发生的问题，明天的事情，明天解决，庸人自扰是不好的。

2. 选择合适的洗发水：选择自己喜欢的适合自己的洗头水，如果推荐的话，可以在自己洗头的时候加上一些生姜的元素，用生姜煮水洗头，或者是生姜洗发液，都可以，生姜能刺激头皮毛孔，让头发健康的生长起来。

3. 做完头发以后，尽量按照要求，做好后期的护理，减少头发的损伤等等。