便秘是一种非常让人难受的事情，这一点大家也是非常清楚的，吃下去的食物没有被代谢出来就是便秘了，那些食物的残渣留在人体的胃肠道里，又会被重新吸收，结果就是毒素跑到体内了，有便秘要及时的治疗，否则便秘会造成身体的伤害，那么葡甘聚糖胶囊的副作用有哪些？

1、副作用

经过临床试验得知，葡甘聚糖胶囊这种药物会导致的副作用并不大，患者是可以放心使用的。在个别患者身上会见到的葡甘聚糖胶囊的副作用，多为有口渴感，需要及时补充水分。也有部分患者会出现腹胀现象，但不会影响到治疗的效果，在患者排便后就会自行消失。目前在临床上，葡甘聚糖胶囊这种药物能够用于习惯性便秘、老年性便秘等病症。同时，在预防高血脂、糖尿病方面，也有一定的作用。

2、功效如何

葡甘聚糖胶囊是处方药，能够用于习惯性（老年性）便秘的治疗。不仅如此，该药物在防治高血脂症、糖尿这一方面，也得到了临床的认证。提及葡甘聚糖胶囊作用，根据药理实验可知，此药物在患者的肠内是不被吸收的，具备了很好的缚水性以及持水性，能够增加大便中的含水量，进而令粪便变得松软起来，有助于排出到体外。而且，药物还可以将一部分的糖类物质，也带出到患者的体外。这样一来的话，就可以起到限制糖类扩散和吸收的作用。

3、用法用量

不仅如此，药物在人体内还可以阻断胆汁酸的肠肝循环，进而起到一定的降血脂效果。为了葡甘聚糖胶囊作用可以发挥的好，患者务必要正确地用药。通常治疗便秘的时候，成年人患者每次是2～4粒，一天三次，或遵医嘱。如果是小儿患者，需要酌情减少药量。患者需要空腹用药，以温开水送服即可。而在治疗高血脂、糖尿病的时候，患者每次的用药量为3～4粒，一日3次，或遵医嘱。同样，也是要空腹服用。

4、便秘吃什么

在常见的可缓解便秘的食物中，香蕉可谓是人们最常吃的一款水果。在香蕉内的水溶性纤维，其可以对胃肠道内的菌类进行有效的调节，帮助有益菌进行生长。所以，人们常吃香蕉，其对便秘患者的大便干结症状缓解有不错的效果。除此之外，柿子由于性寒、味涩，在软坚散结、健脾生津和清热去燥等方面都有着一定的作用。因此，人们常吃柿子，也能够起到缓解大便干结和防便秘的效果。

对于便秘吃什么最快排便的问题，大家还可多吃苹果。苹果对肠胃功能的改善有一定的作用，人们在吃苹果的时候，如果能够连皮一起吃的话，其对半米和腹泻症状的改善都有不错的效果。其内所含有的维生素、苹果酸、鞣酸和矿物质等成分，还可起到减肥瘦身的作用。