对于患有不育症的男性来说，不育症是一件非常困扰的事情，因为这代表着没有办法孕育属于自己的宝宝，所以很多男性都非常想知道导致这种病症的原因，然后根据原因进行治疗，缓解这种症状，那引起男性不育的生活习惯有哪些呢？

1、久坐不运动

长时间坐办公室，长时间开车，导致睾丸，附睾，前列腺易充血，影响精子的生成和输送，此外，前列腺长期受压迫，血液循环不畅，导致前列腺感染炎症，影响到前列腺液和精液质量，造成精子质量下降。阴囊与坐垫接触，睾丸温度升高严重影响精子质量。

2、泡温泉洗桑拿

泡温泉，洗桑拿可以舒缓疲劳，但这对于准备生育的男性是一大忌讳，睾丸生成精子的合适温度比体温要低一到两度，温泉，桑拿房的水温比人的体温要高，长时间处于高温环境，对精子生成不利，甚至有杀精作用。

3、经常熬夜

精子生成主要在夜间进行，经常熬夜，休息不好，生物钟过于紊乱，内分泌也随之紊乱，生精功能也会受到影响，长期如此，精子生成也就受到阻碍，出现精子活力差，存活率低，甚至引起精子畸形的危机。

4、吸烟酗酒

烟草中的尼古丁是影响精子质量，降低性激素分泌的罪魁祸首，经常酗酒的人群，酒精会诱发前列腺炎，损害生殖内分泌功能，加快睾酮代谢，造成男性不育。

5、衣物过于紧身

男性喜欢穿紧身裤子不是个好习惯，紧身衣裤将阴囊，会女性私处束缚太紧，睾丸温度升高，不利于精子生成；此外，睾丸，附睾，前列腺和精囊腺受到束缚，血液循环不畅，会女性私处透气性差，过于潮湿，导致细菌滋生，容易引起泌尿感染疾病，影响生育。

6、治疗方法

抗感染

血常规提示感染者需要抗感染治疗，但感染治愈不等于不育治愈了。

对性生活问题的治疗

如勃起功能障碍和射精功能障碍等的治疗有助于治疗不育。

激素治疗

雄激素水平高或低的患者就需要调整雄激素水平至正常。

手术

如精索静脉曲张或输精管梗阻需要手术解决。

辅助生殖技术

对重度睾丸精子生成功能障碍，常规治疗不能改善，或睾丸精子生成功能良好但输精管道缺损或堵塞、逆行射精而常规治疗不能改善的患者可采用体外受精等辅助生殖技术受孕。