秋天很多人都容易出现咳嗽的症状，这主要是由于感染病毒导致，需要及时调理恢复，以免对健康造成更大的危害，那么秋天咳嗽有痰怎么办？秋天如何预防咳嗽病症？对于咳嗽有痰症状，可以通过正确的方式调理恢复，也可以通过一些方法预防，下面就来详细了解具体情况吧。

1、咳嗽原因

秋天的时候由于天气气温变化较为巨大，因此很容易出现感冒的症状，从而导致呼吸道感染，这是引起咳嗽的原因，对于这种情况是比较常见的，但是做好预防工作很容易避免。还有就是在秋天的时候空气水分较少，呼吸的时候很容易导致呼吸道水分流失，这样会增加空气对呼吸道的刺激，从导致咳嗽，并且增加呼吸道的分泌物。

2、治疗方法

秋天出现咳嗽症状，可以通过饮食方式调理缓解，其中较为常见的就是秋天应季水果，用梨子来调理病症，其中用糖水煮梨子果肉，可以有效治疗咳嗽症状，还有一定的祛痰效果。如果出现感冒的症状，建议通过吃药进行缓解治疗，但是不建议打针，非必要时刻千万不要打针治疗。

3、预防方法

预防咳嗽的方法也是很简单的，提高体质和身体代谢能力即可。这就可以通过健身运动健身来做到，每天保持半个小时以上的运动，对身体体质的提升有很大的帮助，但是运动不可过量。生活饮食方面也以蔬菜为主，避免在体内产生较多的毒素，这对身体的免疫力提升也有帮助。