在夏季的时候,由于天气比较炎热,生活中人们一般都会用空调或者电风扇来赶走炎热,但是对于孕妇来说,在生活中有很多的事项要注意,及时夏季天气比较炎热,在吹风扇的时候也有很多的禁忌,不能一直吹风扇。那孕妇吹风扇对胎儿有什么影响呢?
孕妇吹风扇对胎儿是否有影响主要是两个方面考虑,第一个方面是电离辐射问题,显然风扇的电离辐射非常小,基本对孕妇和胎儿不会造成影响;第二个方面是感冒发烧问题,孕妇在吹风扇时注意不要着凉就可以了。因此孕妇吹风扇对胎儿基本没什么影响,不用太过于担心。
虽然孕妇吹风扇对胎儿没什么影响,但是在一些细节方面还是要注意。
1、开电扇时不要直吹,角度偏一点,肚子上要盖个小薄被。
2、每天晚上睡觉的时候一定要注意了,不要开很大的档位,而且不要整夜吹,下半夜还是比较凉的,别吹感冒了。
孕妇新陈代谢旺盛,皮肤散热量较多,基础体温比一般人高0.3~0.5度,所以比一般人耐热能力差,但若是长时间吹电风扇,特别是高速成的风吹到皮肤上,可使表皮毛细血管收缩,使外周血管阻力增加,可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担。
如果孕妇出汗较多时,不要马上吹电风扇,因此时全身皮肤毛孔开放,冷风易乘虚而入,极易受凉感冒,对孕妇及胎儿健康极为不利。
1、买一个喷雾瓶,装满水。时不时对着脸喷一喷,让自己凉快凉快。
2、把啫喱眼膜放在冰箱里,然后在你需要凉快的时候拿出来敷上。这看起来可能有点儿怪怪的,不过这有什么关系呢?
3、找一个洗脚盆,倒上稍凉的水泡脚。或干脆洗个微温水澡也行。
4、买一只便携小电风扇,走到哪儿都随身带着它。
5、准备一顶有宽大帽檐的帽子,可以挡住头和脸不被晒到。
6、让你的卧室尽量保持凉爽。可以使用风扇,打开窗户,白天也把窗帘拉上。如果你使用空调,也要注意经常通风换气,预防感冒。
7、要是你实在因为卧室里太热而无法入睡,可以考虑让你的老公把床垫搬到地上给你睡。
8、一整天都要喝大量的水,随时带一个小水瓶以防止脱水。
9、别打算做日光浴或是坐在太阳地里了,尽量待在阴凉的地方。
10、用凉水冲你的手腕,给脉搏跳动的地方降温,把凉水浸过的毛巾放在你的前额和脖子后面,也可以帮助你很快凉爽下来。
11、剪短发或把头发束起来,因为头部也能散发大量热量。
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