在晚上的时候，可能会出现儿童磨牙的情况，磨牙对牙齿是不好的，而且还有可能带来一些口腔疾病，导致磨牙的原因有很多，有些儿童可能会出现这种情况，为什么会有磨牙的现象产生呢？儿童磨牙是什么原因导致的？下面一起来看看吧！

1、肠道寄生虫

肠道系统中有寄生虫引起磨牙的情况在儿童中间即为常见。由于肠道寄生虫夜间活动刺激神经，以及寄生虫所分泌的各种毒素及其代谢产物，经过身体吸收后，就会不断的刺激熟睡中儿童大脑的相应部位，导致出现咀嚼肌肉痉挛，或者收缩而造成夜间磨牙。

2、精神过度兴奋

有的儿童在白天玩的太兴奋；或者精神紧张，过于疲劳；再或者受到惊吓刺激等，都使大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡的因素，导致儿童入睡后神经系统仍处于兴奋状态，引起颌骨肌群紧张而出现夜间磨牙。

3、饮食不当

有些儿童由于饮食不当，造成积食、消化不良等情况，可以使得胃肠道的菌群所分娩的毒素经过吸收，刺激大脑皮层，引起兴奋和抑制过程失调，导致儿童出现夜间磨牙现象。

4、佝偻病患者

钙在人体中的主要功能之一就是对神经系统起到调节作用，部分佝偻病患者，由于长期缺钙，容易导致儿童中枢神经自控能力较差，这也就是佝偻病儿童容易出现夜间磨牙的原因了。并且此类磨牙，同时还多伴有夜间惊啼、多汗烦躁等现象。

5、口腔疾病

由于儿童多爱吃糖果并且没有养成良好的刷牙漱口的习惯，儿童中间发生龋齿的几率较高，这类儿童在熟睡过程中，有可能因为轻微的齿痛及齿间不适而难以熟睡，引发尚未发育成熟的大脑皮层产生局部兴奋而出现磨牙。

6、感染性疾病

如儿童患有感染性疾病，特别是鼻炎、发痒、阻塞呼吸等刺激，反射到尚未发育的完全的大脑皮层后造成刺激，在反馈到口腔及咀嚼肌，出现刺激性磨牙。

7、如何预防晚上磨牙

1.缓解压力，放松心情，调整心态。白天避免玩得过度兴奋，睡前少看刺激性电视剧，并尽量放松自己，尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。

2.避免兴奋性食品和吸烟（如含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等）、改善睡眠环境。

3.日常饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。定期驱虫。

4.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。

5.保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。

6.睡前一定要刷牙，晚饭不要过饱。

7.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛。