不同的人走路的姿势都是不一样的，一个人走路的姿势可能会影响到一个人的气质，很多人走路不好看都是在小时候就形成的习惯，有些妈妈可能会发现孩子走路出现了外八字的情况，那宝宝走路外八字怎么办？孩子走路外八字如何纠正？

1、顺其自然

1-2岁的幼儿，足部骨骼软，脚部力量不够，学步时，双脚会自然地分开，使较低面积加宽以增加力度来防止跌倒，就形成外八字形的姿势；一般而言，孩子大一点，走路平稳，重心平衡后，外八字就会自然好转起来；这是常见现象，家长也不需特别去矫正它。

2、直线迈步矫正外八字

家长可以在地面上画两条直线，两直线间的距离为一横拳；要求宝宝脚跟和脚尖都要踏在直线上，步伐由小到大，由慢到快，每次30到50个来回，共练习4次。坚持一段时间，便可帮助孩子纠正外八字步伐。

3、直线跳步矫正外八字

在地面上拉一条绳子，让孩子脚掌平行于绳子跑，也可以沿着画好的直线跑，要求每跑一步都要踩在线上；提醒孩子，膝盖和脚尖要正对着前方，不要偏离。跑50-100米，共练习4次。

4、起蹲法矫正外八字

外八字的孩子要注意发展孩子腿部肌肉，加强腿部、脚弓和踝关节的力量练习。让孩子两脚内旋位站立，做下蹲起立动作，重复80-100次，共练习4组。

5、注意事项

孩子若走路平稳，3-5岁，依然外八字严重，家长可以带孩子请专业医生矫正，医院有矫正鞋，还有矫正带，都可以用，必要时手术矫正。如果缺钙的话，就需要遵医嘱补钙剂。

6、家长要注意

1、尽快带宝宝前往当地大型医院的儿科进行全面检测一下。

2、看一下是否是:维生素d、钙、等元素缺乏，还是别的。

3、还这么小，可以与周围的小宝宝对比一下，如果发现异常，要去医院看一下。

4、以免失去最佳的治疗期。

5、如果是缺乏元素，补充一下就可以了。如果是其它相关疾病，也得进行检查治疗的。