口气问题是很多人都有的,口气会影响人体交际问题,异味会让人产生排斥感,口气重需要及时缓解,通过喝一些茶能够去除口气,让口气变得清新起来,口气重的人不妨多喝些茶,那么口气重喝什么茶好?口气重喝什么茶去除?下面为大家介绍。
1、竹叶茶
制作方法:取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用。
功效:适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
2、莲子心绿茶
制作方法:取莲子心3克、绿茶包1个,开水冲泡3份钟后饮用,每天1杯,连喝7天至症状减缓。
功效:莲子心泻胃火,绿茶清热。
3、薄荷茶
制作方法:取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,
功效:适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
4、桂花茶
制作方法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。
功效:味甘和醇爽,茶香花香并茂,冷香清雅持久,是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用,对于口臭,视觉不明,荨痲疹,十二指肠溃疡,胃寒胃疼有预防治疗功效,能够止咳化痰,养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。
5、茉莉花茶
制作方法:茉莉花茶里放上生熟山楂各10克;肺热可以放鱼腥草10克;阴虚加上10克石斛。
功效:茉莉花飘散出馥郁的芳香,沁人心脾,可祛除口臭。茉莉花茶还有美容、保健、防辐射的功能。
6、大黄茶
制作方法:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。
功效:长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。
7、金银花茶
制作方法:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
功效:金银花茶 味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
温馨提示:金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
8、鱼腥甘草饮
制作方法:取鱼腥草12克、甘草6克,加600ml水,大火煮开转小火煮30份钟,当天喝完,连喝7天至症状减缓。
功效:鱼腥草解肺热,甘草消炎。
1、温牛奶。吃大蒜后,只需喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。喝牛奶时最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且喝温牛奶效果会更好。
2、茶叶。进食大蒜、羊肉等食物后,及时用浓茶漱口或将一小撮未泡过的茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。
3、花生米。吃过大蒜等“重口味”食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。因为花生含有140多种天然芳香物质。
4、香芹。香芹有助于消除口中异味,包括烟味。而且嚼的时间越长效果越好。薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。
5、柚子。新鲜的柚子去皮食肉,细嚼慢咽,能消除饮酒后口中的异味,还能解酒,有消食健脾的功效。
6、柠檬。吃过大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,可祛口臭。
7、金橘。取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。
8、丁香。丁香被人称为“古代的口香糖”,不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等。取药店买来的干丁香1-2粒,含在口中即可。
9、山楂。鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。吃山楂的过程本身就是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔里的异味。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起