得了气管炎的朋友都知道气管炎是不容易治好的，而且得了这个病的人士非常痛苦的，因为这样的疾病是随时都受到气管炎的伤害，所以在平时的时候一定要注意自己的习惯，千万不要得这样的病，那么气管炎如何调理？气管炎病人要注意什么呢？

1、气管炎食疗方法

1、萝卜蜜汁：大白萝卜挖空一半，装进适量蜂蜜，放置3小时后，取汁，用温开水冲服，日服3次，每次1汤匙；或用萝卜半斤，冰糖、蜂蜜适量，再加少量水，煮汤温服。

2、糯米15g，杏仁、甘草各10g，水煎后滤汁，l日分2次服。

3、蜂蜜50g，佛手柑30g，水煎成茶；或蜂蜜、饴糖、洋葱汁各等分煮沸适量吃。

4、萝卜茶：取经霜萝卜切成薄片，煎水代茶饮。

5、萝卜炖豆腐：鲜大萝卜块100g，豆腐200g，同炖至烂熟后加调味品食用。

6、雪梨百合汁：雪梨1枚，百合15g。将雪梨切片，与百合同煮，待烂熟后喝汤。亦可在煎煮时加入适量冰糖。

7、罗布麻茶：取罗布麻叶10～15g，代茶饮用，每日1次。本方对于预防慢性支气管炎发作与发作期治疗，均有满意的效果。

2、注意事项

1保持乐观心情，避免精神刺激。

2戒烟。

3尽量避免花粉，农药，化肥，油漆，烟雾，尘土，汽油等异味。

4注意锻炼身体：如散步，太极拳，游泳，体操，气功等。

5保持室内外环境卫生和通风，不用地毯和毛类装饰品。

6患有肺气肿或肺通气功能障碍的患者应坚持做呼吸操。

7及时按医嘱时间复诊。

8注意饮食；（1）宜食实物：洋葱，萝卜，山药，杏仁，核桃仁，豆类，动物肺，肾，植物油，水果等（2）忌口：咸，冷，油腻食物及鱼虾等。

从上面我们可以知道气管炎饮食的注意事项，我们一定会有所收获，面对病症一定不要着急，不要气馁，要微笑面对，正视病魔，保持健康活力。

3、预防措施

1）保持呼吸道通畅。

腹式呼吸能保持呼吸道通畅，增加肺活量，减少慢性支气管炎的发作，预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。

具体方法：这些方法只是辅助治疗，想要彻底治疗支气管炎，首先明确病因辩证施治。

只从饮食上根治支气管炎是不可能的，一定要到专门治疗支气管炎的权威医院就诊治疗。患者想吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹下。

每天锻炼2～3次，治疗支气管炎的中药每次10～20分钟。

2）加强体育锻炼，防寒保暖。

首先要进行的是耐寒和体育锻炼，以增强体质和耐寒力。增加自身的各种抗性，加强体育锻炼，强身健体。耐寒训练可从平时入手，冷水洗脸、冷水擦身、冷水洗浴都可以。

3）保持室内环境卫生。

室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。