手指和脚趾都容易患灰指甲，灰指甲是一种具有传染性的疾病，是真菌感染导致的，而且治疗的时间比较长，平时大家要注意保护好自己的指甲，还有注意日常的卫生，脚趾有灰指甲的人要经常给鞋子消毒，那灰指甲鞋子怎么消毒？灰指甲患者如何挑选鞋子？

1、清洗袜子

灰指甲的患者不仅仅要清洗好鞋子，也不能忽略了袜子的清洗，因为袜子里面同样含有较多的真菌，即使鞋子清洗干净，也容易形成交叉感染。

方法：先用肥皂或洗衣粉等进行漂洗，漂洗干净后再用沸水浸泡半个小时以上，浸泡后再在阳光下暴晒一天，这样基本能清除病菌。

2、皮鞋怎么消毒

有些鞋子能够进行消毒清洗，但对于皮鞋来说不能随意用水清洗，给皮鞋消毒最好的办法可以在阴凉的阳关下晒干，保持皮鞋的干燥，减少穿皮鞋的次数即可。

注意：不能用酒精擦皮鞋，会伤害皮鞋。酒精会把皮鞋表层的，后加上去的蜡融掉，擦了后

皮鞋就会没有亮度还会伤害皮面。

3、紫外线消毒

冬季阳光较少，日光照射杀毒的方法不是非常实际，这个时候可以考虑购买一个紫外线灯消毒。

方法：将需消毒的鞋置于距灯1.5—2米的位置上，照射30—40分钟，也可起到良好的消毒杀菌效果。

4、日光消毒

日光中也有紫外线，同样具有较强的消毒杀菌功能，可以考虑将运动鞋、布鞋、拖鞋、鞋垫置于强烈阳光下照6小时以上，这样不仅可以杀灭鞋子上的大量细菌，还能起到防霉、防虫的作用。

5、灰指甲的治疗

(1)米醋浸泡

只用米醋不加水，每次浸泡20分钟，连续浸泡3个月。由于真菌的生存环境是碱性，而我们正常的指甲是呈中性，刚好米醋可以抑制真菌，将真菌的碱性场所破坏掉，使其呈中性。

(2)大蒜加醋

将大蒜敲碎加醋涂在患处，取4-5瓣大蒜去皮捣烂，放入干净的玻璃瓶内，加100毫升醋将其浸泡3-4天成醋蒜液。只要把患处放入蒜醋液浸泡15分钟，然后用棉球醮一点蒜醋液包裹在患处，每天早晚2次。

(3)凤仙花治疗

将白色的凤仙花2-3株洗净切碎浸泡于醋酸里一天，在每晚睡觉前就浸泡患处10分钟，不加水，连续7天。

(4)碘酒消毒

将碘酒浸泡在患处，每天4-6次，每次15-10分钟。利用碘酒浸泡消毒可以让病变的皮肤组织给腐蚀掉，让其重新生长，让指甲重新恢复健康光泽。

(5)中药泡醋

将苦参50g和车前子50g一同放入白醋里浸泡一周才可使用。用之前患者需把患处泡在药醋里约半个小时，使药物强力渗透至甲板深部，泡后不用洗，一日3次，每半个月再换一次药醋。