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老年痴呆症有哪些征兆?老年痴呆症的征兆有哪些?[图]

大众健康网 2019-11-24 09:49 老年痴呆心脑血管睡眠

老年痴呆症是一种非常常见的疾病,生活中,有很多老年人会患上,老年痴呆症不仅会给自己造成影响,同样也会给家人朋友带来影响,那你们知道老年痴呆症的征兆有哪些吗?相信很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下老年痴呆症的征兆。

老年痴呆症有哪些征兆?老年痴呆症的征兆有哪些?(1)

1、老年痴呆的征兆

1近事遗忘

症状:忘记最近发生的事,刚说完就忘,或一件事反复多次询问,问完又忘,经提醒仍想不起来;对几十年前的往事,反而记忆犹新。

2学习新知识能力减退

症状:学完就忘,忘得比学得快,甚至因此不愿意接受新鲜事物,譬如,不会使用手机、微波炉、电饭煲等。

老年痴呆早期有征兆:语言表达困难

3语言表达困难

症状:忘记简单的词语,说的话或写的句子让人无法理解。

4时间、地点概念含混不清

症状:搞不清年月日、星期几;分不清季节,烈日下穿着棉袄、寒冬时穿着薄衣。出门分不清方向,在家附近就有陌生感,外出容易迷路。

5东西摆放错乱

症状:频繁出现将电熨斗放进冰箱,将喜欢的水果放入洗衣机等错得离谱的行为。有的老人喜欢藏匿物品,东挪西放,事后又忘记放在哪儿,因而常常在家到处翻找东西。

老年痴呆早期有征兆:东西摆放错乱

6性格、情绪改变,行为异常

症状:过去待人热情的人变得冷漠、执拗、不通情理,情绪大起大落、喜怒无常,常做出过激行为,克制能力差,口不择言,易冲动,甚至骂人、打人,或变得沉默寡言、疑心重。

7判断力和警觉性变差

症状:听信广告宣传花重金买大量的药品,把私密告诉外人,借钱给陌生人等。

如果发现父母出现上述变化,而且比较频繁,一定要尽早带老人就医。

2、预防老年痴呆症的方法

1坚持运动

提倡每天走路,至少一万步,并要坚持。

2勤用脑

学习是保持年轻的秘诀,例如学新乐器,多玩益智游戏,学说一门新外语。

3保持良好的心态、增加新的爱好

抑郁与阿尔茨海默病密切相关,是危险因素之一;看电视过多也与AD有关,会增加患病风险。要多培养些爱好,避免宅家里看电视。

预防老年痴呆:勤用脑

4多参加社交活动

多交朋友,积极参加同学、老乡、战友聚会。

5预防心脑血管疾病

心脑血管病会诱发、或者加重AD的程度。

6坚持地中海饮食

预防老年痴呆:预防心脑血管疾病

指蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格。蔬菜所占比重较大,其次是深海鱼类,少吃白肉、红肉,辅以坚果,加上红酒,红酒中的藜芦酵对AD有很好的预防效果。

7适量补充叶酸、适量饮用咖啡

8保证充足的睡眠:有利于大脑代谢废物

9戒烟

10避免头部外伤

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