很多人有一些失眠的烦恼，引起失眠的因素是非常多的，有些人失眠是因为情绪混乱引起的，比方说睡前总觉得有心事，控制不住会去不断的回想，这个多半是心神不宁的表现。九味镇心颗粒主治心神不宁引起的失眠多梦，一般来说喝一个疗程就可以看到效果了。

1、副作用

九味镇心颗粒副作用：

偶见口干、视力模糊、便秘增多、恶心呕吐、腹泻、食欲减退或厌食、腹胀、口苦、胃痛、嗜睡、失眠、震颤、头痛、头昏、昏厥、心电图异常、心悸、心动过速、ALT升高、白细胞减少、月经紊乱。

九味镇心颗粒注意事项：心功能、肝功能异常及白细胞减少者慎用。

2、功能主治

九味镇心颗粒功能主治：养心补脾，益气安神。用于广泛性焦虑症心脾两虚证，症见善思多虑不解、失眠或多梦、心悸、食欲不振、神疲乏力、头晕、易汗出、善太息、面色萎黄、舌淡苔薄白、脉弦细或沉细。

九味镇心颗粒是一种纯中药制剂，由人参（去芦）、酸枣仁、五味子、茯苓、远志、延胡索、天冬、熟地黄、肉桂组成。人参有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的功效；酸枣仁、五味子都带有养心安神、益阴敛汗等功效，诸药合用，可养心补脾，益气安神。

九味镇心颗粒作为第一个用于治疗焦虑症的纯中药制剂，填补了中医治疗广泛性焦虑症的空白。它具有抗焦虑、抗惊厥、改善睡眠、抑制焦虑状态下自主神经系统反应性过强、促进学习记忆、抑制焦虑引起的植物神经功能亢进等作用，特别是其长期用药不仅有效而且无明显毒副作用，明显优于现有抗焦虑西药。

3、失眠怎么办

1、保持良好心态，心神不宁失眠的患者一定要保持一个良好的心态，这样才能避免因为挫折而导致心理失衡的情况出现。

2、建立一个有规律的生活制度，注意休息，早睡早起，保持人正常的睡一醒节律。

给自己创造一个有利的入睡调节，可以在睡觉之前的半个小时洗一个热水澡、泡脚、喝牛奶等等，患者一定要注意，要长时间坚持才有效果。

3、白天的时候，大家可以进行一些适量的体育锻炼，这样就会有助于晚上的睡眠。但是要注意，运动时不能过量。

4、养成一个良好的卫生习惯，不仅要保持自身的卫生，还要注意自己的我是卫生。而且要注意，在睡觉之前不能喝茶、喝酒。

5、大家可以进行自我调节，可以适当的晚一些放松的活动，只要一放松，就会很快的进入到睡眠的状态。