现在冬天即将来临，很多人经常会感到手脚冰凉，晚上甚至因为浑身冰凉而导致失眠，睡前的时候泡脚能够让身体变得暖和，但是对于孕妇来说，许多事情是需要注意的，泡脚也是有一些需要注意的地方，那么孕妇泡脚有哪些需要注意的地方？

1、不能随便按摩脚底

这一点是孕妇在泡脚的时候最应该注意的一点，人体的脚底有许多穴位，如果孕妇在按摩的时候不小心刺激到某些穴位，可能会引起孕妇的流产。在泡脚的时候，也不要随意在水中增加一些具有活血化淤功效的中药，可能会引起不必要的麻烦。如果有必要，一定要在医生的专业指导下进行。

2、水温不宜超过40度

有些人喜欢用热水泡脚，泡完之后有消除疲劳和改善睡眠质量的作用。但是，这里要注意的是：孕妇在泡脚的时候，水温不要超过40度，否则可引起孕妇的血液循环过度加快，给孕妇的心脏和大脑增加负担，甚至还有可能出现眩晕、虚脱的症状。

3、有脚气尽量不要用热水

有脚气病的孕妇用热水泡脚的时候很可能会引起脚上水泡的破裂，如果引发感染，就得不偿失了。

4、小贴士

孕妇在怀宝宝的时候会有诸多不便，准爸爸也要适当的体谅一下，做到以下三点：

1、不抽烟、喝酒，保持健康的生活习惯。

2、督促孕妇早早休息。

3、尽量不要惹孕妇生气，使孕妇保持一个良好的心情，促进宝宝的健康成长。

5、泡脚人群禁忌

1、静脉曲张或血栓患者

脚部静脉曲张的人用热水泡脚，会有腿部肿胀、沉重的感觉，这是因为脚部温度升高使得血管更扩张。因此，静脉曲张患者泡脚后，应把双腿抬高以助血液回流。

2、糖尿病患者

糖尿病患者发生神经与血管病变后手脚对温度的感觉日渐不灵。正常人感觉很烫的水温，他们却感觉不出来，因此容易以过热的水泡脚造成烫伤。其一旦被烫伤，若没处理好，可能导致足部感染、溃烂，严重的还会造成截肢。

3、心脏病和低血压患

本身有心脏病或低血压的患者平时即可能有头晕现象，以热水泡脚太久，可能导致心脏与大脑缺血缺氧而增加发病危险。

4、学龄前儿童

学龄前儿童的表达能力和对热水承受力不如大人，大人觉得温度适宜小孩未必能承受得了。所以，7岁前的孩子还是不适宜泡脚。