很对孕妇在怀孕的时候会发现自己身体很多方面都发生了变化，在产后可能会更加明显，有一部分产妇会发现自己产后明显感觉到视力下降了很多，也不知道为什么视力会下降，其实产妇要想恢复也是有可能的，那产后眼睛视力下降怎么办？产后视力下降怎么治疗？

1、就诊治疗

刚刚分娩的女性身体较为虚弱，身体的抵抗力也下降了，产后出现的视力下降如果较为严重一定要积极就医进行治疗。在专业医生的指导下，查明病因以对症下药。如果是想要滴眼药水的妈妈一定要在医生的指导下进行，以免造成眼部感染等问题。

2、补充营养

妈妈们在分娩之后身体营养物质较为缺乏，一定要注意及时补充身体所需的营养物质。特别是对于眼睛视力下降的妈妈们，可以多摄入能够帮助改善视力的维生素A、维生素B1等营养成分，还可以食用一些具有明目效果的食物，比如枸杞、菊花等。

3、充分休养

生完宝宝之后，妈妈们的身体激素水平发生了变化在，这个时候眼睛视力下降可能属于激素变化带来的正常身体变化。所以妈妈们一定要注意充分休养身体，避免用眼过度。一般在产后2个月左右就能恢复，如果是较为严重的视力下降一定要及时就医查明原因。

4、产后视力复查

如果是本身患有近视眼的妈妈在生产之后最好能够做一个视力复查，产后妈妈的身体相较于孕期会发生较大的变化，避免产后眼睛的屈光度变化，如果不及时复查视力，重配眼镜等会加重视力下降情况。

5、避免过度用眼

产后因为需要坐月子，可能很多妈妈会选择看书的方式打发时间。产后如果是妈妈们要看书，首先就是要注意光线的合适，避免在昏暗环境中用眼；其次就是注意看书的时间不宜过长，一定要注意劳逸结合，这样既能帮助身体恢复，还能避免视力下降。

6、产后眼睛如何护理

虽然一般来说，产后视力下降的情况是可以逐渐自我恢复的，但是还需要多注意护理眼睛，这样能保护好眼睛，也能使眼睛更早恢复，恢复得更好。

1、切忌目不转睛专注地看东西。注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯。睡眠充足，不熬夜。

5、尽量佩戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

6、经常观察。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要到医院检查。