艾滋病虽然传播能力很强，致命性也很大，几乎只要患病，就难逃一死，所以我们唯一可以做的就学会预防艾滋病的方法，但首先我们要考虑艾滋病的一些常识，那么预防艾滋病的方法有哪些？关于预防艾滋病的问题下面我们一起来看看。

1、预防艾滋病的问题

1、艾滋病是怎样传播的？

答：艾滋病病毒通过以下三种途径传播。性传播、血液传播和母婴传播。

2、与艾滋病病毒感染者一起工作有危险吗？

答：与艾滋病病毒感染者和病人的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。

（1）在工作和生活中与艾滋病病毒感染者和病人的一般接触，如握手、拥抱、礼节性接吻、共同进餐以及共用劳动工具、办公用具、钱币等不会感染艾滋病病毒。

（2）艾滋病病毒不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。

（3）咳嗽和打喷嚏不会传播艾滋病病毒。

（4）蚊虫叮咬不会传播艾滋病病毒。

3、哪些行为容易感染艾滋病？

答：我们通常把容易引起艾滋病病毒感染的行为称为高危行为，有如下几种：1、通过性途径的高危行为有：无保护同房、多个性伙伴等。2、通过血液途径的高危行为有：静脉注射吸毒；与他人共用注射器或共用其他可刺破皮肤的器械；使用未经检测的血液或血制品。3、通过母婴途径的高危行为有：艾滋病病毒阳性的女性怀孕并生育，艾滋病病毒阳性的母亲哺乳，都可能引起孩子的艾滋病病毒感染。4、其它可以引起血液传染的途径，如：理发、美容、纹身、扎耳朵眼、修脚等用的刀具不消毒；与其他人共用刮脸刀、电动剃须刀、牙刷；体育运动外伤和打架斗殴引起的流血；救护伤员时，救护者破损的皮肤接触伤员的血液。

4、怎样知道一个人感染了艾滋病？

答：确定一个人是否感染了艾滋病病毒，目前通常的检查办法是到当地的卫生机构进行血液的艾滋病病毒抗体检测。如抗体检测呈阳性反应，表明这个人已经被艾滋病病毒感染。

但是，人体感染了艾滋病病毒后，一般需要2周时间才能逐渐产生病毒抗体。从人体感染艾滋病毒后到外周血液中能够检测出病毒抗体的这段时间被称为“窗口期”，一般为2周—3个月。在这段时间内，血液中检测不到病毒抗体，但是具有传染性。

5、发生高危行为，并感染了性病，有可能感染艾滋病吗？

答：艾滋病也属于性病的一种，其传播途径、危险行为、涉及人群和预防措施与一般的性病有许多共同点，一个性病病人可以同时感染多种性病，如梅毒患者可以同时感染淋病，也可以同时感染艾滋病。而且性病患者多在女性私处及外生殖器部位患有溃疡，为艾滋病毒的侵入提供有利条件，使其很容易进入人体并迅速蔓延。同时，性病病原体感染人时，往往引起局部炎症反应，而炎症又使淋巴细胞增多，由于淋巴细胞是艾滋病病毒进攻的靶细胞，所以它的迅速增加起到了吸引艾滋病病毒入侵的作用。

6、一旦感染了艾滋病是不是很快就会死亡？

答：从艾滋病病毒进入人体内起，人体就开始了同它的斗争。病毒在人体内的繁殖需要一定的时间。在开始阶段，感染者的免疫功能还没有受到严重破坏，因而没有明显的症状，我们把这样的人称为艾滋病病毒感染者。当感染者的免疫功能被破坏到一定程度后，其他病菌就会乘虚而入，使人发生多种疾病，一般被称为机会可爱染，如严重的腹泻、肺炎或某些癌症等，这时感染者就成为艾滋病病人了。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病患者可由数月至数年，一般为2～10年。只要没有进入发病期，艾滋病病毒携带者能和正常人一样生活、工作。而且，目前的抗病毒治疗可以有效延长患者的生命，所以，感染了艾滋病病毒的人，千万不要自暴自弃，而是要想方设法延缓发病。

7、怎样预防艾滋病？

答：艾滋病是一种行为病，针对艾滋病的三条传播途径可采取以下相应预防措施。

预防经性接触传播：遵守性道德，固定性伴侣，安全性行为是预防艾滋病经性途径传播的有效措施。正确使用质量合格的安全套（避孕套）可降低感染艾滋病病毒的危险。得了性病或怀疑有性病应尽早到指定医疗机构或正规医院检查、治疗。

预防经血液传播：远离毒品，抵制毒品；对于不幸染上毒瘾的人，要帮助他们戒除毒瘾；对于暂时无法戒除毒瘾的人，可采用美沙酮替代疗法（又称维持治疗）和清洁针具交换的方法，改变共用注射器吸毒的行为，阻断艾滋病病毒的传播。不接受未经艾滋病病毒抗体检测合格的血液、血制品和器官；不使用未经严格消毒的注射器；不与他人共用注射器、剃须刀；大力推广使用一次性注射器等安全注射措施。

预防母婴传播：感染艾滋病病毒的妇女要避免怀孕；一旦怀孕要在医生的指导下考虑是否终止妊娠；选择继续妊娠者应采取抗病毒药物干预以及剖宫产分娩等措施阻断传播，产后要避免对新生儿进行母乳喂养。

8、国家对艾滋病病毒感染者及病人有哪些政策？

答：目前，我国政府在艾滋病防治工作中推行“四免一关怀”的政策。“四免”指的是：对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等保障制度的经济困难人员中的艾滋病病人免费提供抗病毒药物；在全国范围内为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测；为感染艾滋病病毒的孕妇提供免费母婴阻断药物及婴儿检测试剂；对艾滋病病人的孤儿免收上学费用；“一关怀”指的是：将生活困难的艾滋病病人纳入政府救助范围，按照国家有关规定给予必要的生活救济。积极扶持有生产能力的艾滋病病人。避免对艾滋病感染者和病人的歧视。

9、检测出艾滋病病毒感染者和艾滋病病人会公布个人信息吗？

答：艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的个人信息会得到有关部门的保护。《艾滋病防治条例》第三十九条规定，未经本人或者其监护人同意，任何单位或者个人不得公开艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属的姓名、住址、工作单位、肖像、病史资料以及其他可能推断出其具体身份的信息。

10、哪些人容易感染艾滋病？

答：主要包括以下几类：男性同性恋者、妓女和暗娼、多性伴者、性病患者、注射毒品者和父母患艾滋病的婴儿。

2、怎样有效预防艾滋

1、学习艾滋病防治知识：普及宣传艾滋病的预防知识，了解传播途径和临床表现及预防方法。

2、安全性行为：加强道德教育，禁止滥交;避免与HIV感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触;在所有的性行为中使用安全套。

3、不要共用针头：如果需要诸如海洛因这样的麻醉剂，不要和别人共用针头，也不要使用已经被人使用过的针头。医护工作者遵循了一定的安全措施就可以避免艾滋病在病人和工作人员间、病人之间的传播。

4、避免不必要的血液暴露：如美容、文身、扎耳朵眼、修脚等操作行为，这些均有血液暴露，如果必须进行上述操作行为，不要图价格低廉的操作室或没有卫生合格证的机构做这种高危操作行为。因为如果这些用具没有进行严格消毒，很容易造成HIV病毒感染。

5、不共用生活用品：避免共用牙刷、剃须刀等物品。女性月经期要注意卫生。

6、注意外伤防护：工作中如有外伤，体育运动外伤等引起的流血一定要注意保护自己，在救护伤病员时，避免破损的皮肤接触伤员的血液。

7、避免母乳喂养：喂食母乳者新生儿感染HIV的几率会增加12%-14%，故不建议喂食母乳。