在正常情况下，成年女性在每个月都会有排卵期，一般是在月经后的第14天左右会排卵，在排卵的时候只有一个卵子能排出体外。但是也有一些女性却存在着卵泡过多的现象，那出现这种选项的原因是什么呢，怎样缓解这种状况呢？

1、卵泡过多是什么原因

遗传因素：这种卵泡多的原因可能伴随有显性遗传方式进行的遗传病，如果出现高泌乳素血脂的情况，也是出现卵泡多的原因之一;

下丘脑垂体功效变态：这种情况会造成卵巢合成甾体激素的情况出现异常，而且会造成慢性无排卵情况发生。

多囊卵巢综合症：多囊卵巢综合症是引起女性内分泌紊乱的一种疾病，主要是由于体内雄激素过多，雌激素过少导致的，随着过来雄激素反应，会产生一系列内分泌功能异常的情况。

2、卵泡过多有什么影响

内分泌失调：由于体内激素值开始升高，出现不稳定的情况，这时候过量的分泌物就会刺激卵巢，导致卵巢功能异常，从而导致女性不孕的发生。

体态变化：身体开始出现多毛、身体肥胖、或者月经不调等症状，发现后一定要及时的进行治疗。

多囊样改变：如果出现多囊卵巢样改变的情况，这时候就会直接影响卵泡发育。

3、卵泡过多影响怀孕吗

正常情况下卵泡发育到1.8-2.5cm属于正常范围，卵泡过大过小都会影响怀孕。卵泡过大，有可能不排卵，卵泡发生自然萎缩，卵泡长到一定程度就消失，这种现象称为未破裂卵泡黄素化综合征，它是引起不孕的重要原因。

4、卵泡过多怎么办

如果卵巢内有多个卵泡，这种情况下可以采用药物治疗对抗雄激素，促使卵巢排卵，同时可以调整月经周期，药物一般服用3到6个月左右，经过激素检测正常后停止服药;此外，患者应该积极进行锻炼，减少高脂肪，高糖食物摄取，以便促使雄激素水平下降，帮助恢复排卵。

5、女性卵泡多少个才算正常

卵巢在月经每个周期卵泡多少都不一样的，卵泡期可能卵泡多一点，等快排卵的时候会有1到2个优势卵泡，等黄体期优势卵泡排出，其它卵泡则会逐渐缩小。

6、提高卵子质量方法

提高卵子质量首先要做到有个良好的生活习惯，不吸烟、不喝酒，保证饮食结构合理，这些是保证卵子质量最基本要素。

2、经期避免性生活

经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。

3、多参加锻炼

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础。

4.调整情绪

据研究，压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感。单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力。因此适量减压、舒缓紧张情绪可有效保证你的好“孕” 。

5.调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调。日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵；水煮鱼汤可有促卵泡发育，利于女性排除优势卵泡。

当然，改善日常生活环境也很有必要，汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。想要怀孕生孩子的女性朋友要知道如何培育高质量的卵子，尽量让自己的宝宝健康聪明一点儿