牛肉是肉类食物中非常受人们欢迎的一种，因为其口感味道独特，并且食用后对人体十分有益，所以不少人都非常喜欢吃牛肉，但是人们往往会在购买牛肉的时候犯难，因为许多人都不知道如何挑选牛肉。那么牛肉怎么挑选？怎么做牛肉好吃？

1、牛肉的挑选方法

1、观色泽

新鲜肉：呈均匀的红色，有光泽，脂肪洁白色或呈乳黄色。

次鲜肉：色泽稍暗，切面尚有光泽，但脂肪无光泽。

变质肉：色泽呈暗红，无光泽，脂肪发暗直至呈绿色。

2、闻气味

新鲜肉：有鲜牛肉的特有正常气味。

次鲜肉：稍有氨味或酸味。

变质肉：有腐臭味。

3、探弹性

新鲜肉：指压后的凹陷能立即恢复。

次鲜肉：指压后的凹陷恢复较慢，且不能完全恢复。

变质肉：指压后的凹陷不能恢复，且留有明显的痕迹。

4、摸黏度

新鲜肉：表面微干或有风干膜，触摸时不粘手。

次鲜肉：表面干燥或粘手，新的切面湿润。

变质肉：表面极度干燥或发粘，新切面也粘手。

5、查肉汤

良质冻牛肉(解冻肉)：汤汁透明澄清，脂肪团聚浮于表面，有一定的香味。

次质冻牛肉(解冻后)：汤汁稍有混浊，脂肪呈小滴浮于表面，香味、鲜味较差。

变质冻牛肉(解冻后)：肉汤混浊，有黄色或白色絮状物，浮于表面的脂肪极少，有异味。

6、分辨注水牛肉

1）牛肉注水后，肉纤维更显粗糙，暴露纤维明显；

2）仔细观察肉面，常有水分渗出；

3）用手摸肉，不粘手，湿感重;用干纸巾在牛肉表面，纸很快即被湿透。

7、区分老、嫩牛肉：

嫩牛肉脂肪呈白色，反之肉色深红，触摸肉皮粗糙者多为老牛肉，不要购买。

2、做家常菜如何选牛肉

1、做馅用的牛肉

选用上脑、脖头、哈力巴等部位做馅，特点是肥瘦兼有，肉质干实，易搅打酱油，出馅率高。

2、炒菜用的牛肉

溜、炒、炸宜选用瘦肉、嫩肉，如里脊、外脊、上脑、三岔、仔盖、郎头等肉。

3、做牛排的牛肉

一般的牛排基本就是牛外脊肉，分几种。比如T骨牛排，T字形的骨头左边的肉叫菲力牛排，右边的肉叫沙朗牛排，此外除T骨之外还有“肉眼”牛排，还有“雪花”牛排，雪花指的是牛肉里的白色脂肪像网状连接的比较均匀且多，这种牛排都比较嫩，日式铁板烧里经常可以见到。

4、清炖用的牛肉

胸肉熟后食之脆而嫩，肥而不腻;筋多肉少，熟后色泽透明、美观;肋条筋肉丛生，熟后肉质松嫩;腱子肉现色，熟后鲜嫩松软，适合于炖、煮、扒、焖。

看了以上怎样挑选新鲜牛肉的方法，希望各位朋友以后就能挑选到放心牛肉了；看了以上做牛肉家常菜挑选不同部位的牛肉，希望大家以后在家就能做出一份好吃的，拿手的牛肉家常菜。

3、萝卜炖牛肉的做法

（1）干萝卜炖牛肉的做法

第一步：将干萝卜切丝后用清水泡发开来，之后沥水。

第二步：五花牛肉洗好去腥后切块，土豆切块。

第三步：锅中加入油，烧热之后加入葱姜，桂皮，香叶和大料。

第四步：慢慢翻炒直到牛肉块变色微微发黄，加入黄酒和老抽，白糖。

第五步：重新用一个炖锅，加入水后，烧开水放入牛肉块。

第六步：炖煮二十分钟后放入土豆块和干萝卜丝，炖煮二十分钟。

第七步：用盐调味，煮到土豆变软，放入些蒜即可。

（2）油萝卜炖牛肉的做法

第一步：油萝卜清洗之后去掉两边的头部，之后切两端。

第二步：锅中加入油用八角放入煸炒，加入猪牛肉快翻炒变色。

第三步：加入十三香，葱姜，料酒和清水，炖煮牛肉烂。

第四步：加入油萝卜和盐，盖上锅盖后慢火煮二十分钟即可。

第五步：炖煮到油萝卜软烂，汤汁微收即可出锅。