秋冬季节的时候，很多人都爱吃红薯，红薯的味道美味，营养价值也很不错，而且吃烤红薯，还非常的暖和，红薯成为冬季很多人爱吃的食物，不过有些人吃完红薯之后，会放屁，在公众场合难免让人有些尴尬，很多人想知道为什么会这样子，那么吃完红薯为什么会放屁？吃红薯放屁是什么原因？

1、肠胃吸收问题

吃红薯放屁其实属于比较正常的现象，红薯中含有很多的淀粉，一般吃这些食物的时候，肠道会产生大量气体，放屁就会增多了，红薯中的一些物质肠子无法完全吸收，有些成分会在肠道内发酵，从而产生大量气体，人体放屁是很正常的生理现象，如果长时间没有放屁，说明本身肠道可能出现问题。

2、吃红薯的好处

红薯的营养十分不错，热量不高，饱腹感强，适合减肥的时候食用，吃红薯还能够预防胆固醇升高，也有助于控制血糖，红薯中富含的钾元素能够辅助降血压，对于心血管疾病有很好的帮助，红薯还有防癌抗癌的作用，对人体的好处有很多，适合很多人群食用。

3、吃红薯的禁忌

吃红薯也有一些需要注意的问题，红薯不宜生吃，生红薯很难消化，可能会出现烧心、反胃、腹胀等情况，红薯也不适合在空腹的时候吃，不利于消化吸收，也有可能引起一些消化问题，红薯虽好吃，也要注意不宜吃太多，以免造成烧心等现象，另外，红薯上如果出现一些黑斑，最好不要吃了，避免引起食物中毒。