中药里面植物药的种类以及数量都是最多的,可能我们日常生活中看到的一些花花草草都是中药,但是我们并不会经常去用到。比如吉祥草就是一种比较常见的植物,一般主要是入药用,入药主要有消炎止血的作用。那么,一般吉祥草具体有什么作用呢?
洋吉祥草(《类证活人书》),解晕草、广东万年青(《纲目拾遗》),松寿兰、结实兰(《植物名实图考》),竹叶青、佛顶珠(《中国药植志》)。
全草含多种皂甙。从中分离得奇梯皂甙元(Diosgenin)、五羟螺皂甙元、铃兰皂甙元、异万年青皂甙元、异吉祥皂甙元、吉祥草皂甙元、异卡尔嫩皂甙元,尚分出β-谷甾醇葡萄糖甙。
1、抗炎作用。
2、止血作用。
1、净制除去杂质,洗净。
2、切制洗净,润透,切丝或块,干燥。
【性味】甘、辛,平、凉。
【归经】入肺、胃、肝、大肠四经。
1、清肺止咳 《天宝本草》曰:“吉祥草,清肺止咳化痰。”可用治肺热咳嗽。症见:久咳不止,痰少而粘,或痰中带血丝,形体消瘦,口燥咽干,或咳声嘶哑。若阴虚火旺者,可见潮热,盗汗,少气,胸部隐痛,舌红少苔,脉象细数。多因素体阴虚火旺,或痰热内阻,或热病之后,肺阴耗伤,气失清肃,发为咳嗽。吉祥草性凉,味甘,入肺经;甘能滋润,而润燥养阴,凉能清热,以泻肺热,津生热清,咳嗽可止,故可用治肺热咳嗽。
2、凉血止血:本品以其甘寒之性,可达清热凉血止血目的,故可用治咳血、便血、吐血等血热出血证。
3、清热解毒:本品辛凉,辛能散邪,凉能清热,故可清热解毒,可用治匿赤肿痛,跌打损伤,咽喉肿痛。
4、鉴别应用:吉祥草与竹沥二药均为甘寒之品,均入肺经,同可用于肺热咳嗽,具清热止咳之功,然不同点在于:吉祥草甘,寒,对肺肾阳虚,虚火上炎之咳嗽较好,竹沥苦寒,对肺有实热、痰涎壅盛之咳喘较好。
内服:6―9克,煎汤;或捣汁;浸酒。外用:捣敷。
【和合宜忌】
1、天冬为使,白芨为使。
2、脾胃虚寒者慎用。
【配伍应用】
1、配天门冬:吉祥草甘,寒,入肺经,能清肺止咳,治肺热咳嗽。天门冬甘,大寒,亦归肺经,能清肺降火,滋阴润燥,用于燥咳痰粘,劳嗽咯血,其清热滋阴生津之效力大。二药相伍,清肺止咳,滋肺燥生津,清肺止咳之效大增。
2、配大蓟:吉祥草甘,凉,功能凉血止血,可用治阴虚火旺,血热妄行之咳血、便血、吐血等证。大蓟甘,凉,功效凉血止血,散瘀消痈,可用于咯血,衄血,崩漏,尿血等证。二药相伍,相须使用,凉血止血之力加强。
3、配地耳草:地耳草甘,凉,功效解毒消肿,可用治咽喉肿痛;吉祥草甘,凉,功能清热解毒,亦可用治咽喉肿痛。二药合用,相辅相成,使清热解毒之力大增。
4、配地桃花:地桃花辛,凉,入肺经,功能活血止血,可用治肺痨咳血。吉祥草甘,凉,入肺经,主治肺阴不足,肺络灼伤之肺热咳血。二药配用,活血凉血以止血,用治肺热咳血,疗效增强。
1、随时补充水分
常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内燥热,促进表皮循环,还能冲刷口腔中的细菌菌落,抑制生长。即使常待在冷气房的人,水分蒸发较少,一天也要喝1300cc左右,流汗时更要多喝。
“上火”时也适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
2、作息时间规则
很多彻夜狂欢或通宵赶工的人,第二天都会觉得特别劳累,口气也特别污浊,甚至浑身乏力,这都是“上火”的表现。
其实,夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因,因此,作息时间规则是预防“上火”的重要措施,如果很难做到,可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮,不要只喝清热解毒凉茶。
因为根据中医理论,熬夜容易耗阴,所以才导致“上火”,喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
3、提升睡眠质量
睡眠就像计算机关机休息,睡不好会造成身体过度使用,容易“上火”。日夜颠倒更是大忌,许多轮夜班的人,几乎都有火气大的问题,而从事脑力密集工作的人,血液循环会集中在头部,导致疲累却睡不稳,这时可用足浴把火气往下带,让人好睡。
具体方法是:先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴,男性到脚踝即可),再慢慢加热水,泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善表皮循环很有帮助,泡一个星期就会发现越来越容易出汗,即使在冷气房,皮肤也不会干燥。
4、饮食清淡
一旦吃了辣椒、大葱或煎炸食品,或遇到好吃的大快朵颐之后,就要考虑如何面对“火气”的骚扰了。其实,饮食应注重平衡和清淡,即尽量做到肉、蛋、奶、蔬菜均衡摄入,不要暴饮暴食,因为食物积聚在胃肠道更容易“上火”。
5、食补
用参须泡水喝,既补气又不会“上火”。温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳,也有助于改善口干舌燥。
6、增加体表散热
常到户外运动、踏青,多流汗,提升体内废弃物代谢速率,人会比较清爽舒服。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起