很多人都喜欢吃柚子,柚子具有清热降火的效果,秋冬季节本来天气是比较干燥的,很多人都容易上火,吃点柚子不仅能补水,还能去火,有一种柚子是比较受欢迎的,那就是西柚,但是有人会发现西柚是苦的,那西柚怎么去掉苦味?西柚应该怎么挑选好的?
如果苦的话。可以把它煮过后。时间短点。。就是过一下热。然后灌上牛奶。放进冰箱。差不多3小时就够了。拿出来就好。如果觉得麻烦,就放到雪碧里,稍微没那么苦。
其实,西柚的肉不是苦的吧 那些白色的筋是苦的。
在法国有时头道是西柚,准备有点麻烦.
西柚从冰箱拿出来横着对半剖开(就是每个桔瓣都被切成两半那个方向),拿一把尖头餐刀沿着皮划一圈(蓝线),再把每瓣的白瓤(蓝线)和果肉分割开,如下图所示。
然后拿出甜点勺,挖着吃就好。夏餐以凉凉的西柚开始,很开胃。
第一、大的柚子不一定就是好的,要看表皮是否光滑和看着色是否均匀;
第二、把柚子拿起来看看它的重量,如果很重就说明这个柚子的水分很多,符合这两点的就是好柚子。
第三、一定要提醒朋友注意,那就是柚子虽然营养很丰富,但是,它不能同抗过敏的药物一起吃,那样容易引起心律失常。
西柚减肥法因人而异,健康正确的吃西柚可以达到减肥的效果,在减肥期间每天至少食用一个西柚,可以将西柚榨汁,或者做成水果沙拉;但是一定要保证三餐的正常食用,西柚的食用应该在餐后,每天要摄取淀粉不能少于100克,减少脂肪的摄入量,多吃水果杂粮,运动和饮食合理搭配减肥,效果更佳。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起