患有急性胃炎的时候，身体会出现一些不适症状，胃痛而且还会有呕吐、腹泻等症状，需要及时的缓解，急性胃炎更要注意饮食，避免一些辛辣刺激性的食物加重病情，那么怎样缓解急性胃炎？如何快速缓解急性胃炎呢？下面为大家介绍。

1、怎样缓解急性胃炎

1、怎样缓解急性胃炎

多喝水,在水里打上蜂蜜或者盐,保证自己身体机能的正常运作,不至于虚脱,要喝温度适宜的开水,不能喝矿泉水。吃一些帮助消化的东西,如山楂片啊。还有就是陈皮,把陈皮熬煮或者用开水泡开,喝下陈皮汤,会感觉舒服一些。

再次就是吃药物,比如神曲啊吗丁啉啊健胃消食片啊之类的药物对急性肠胃炎是非常的有效的。我发现其实藿香正气水也是很不错的,当然不要乱试。

搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开,进食前要重新烧熟烧透。

一般来说也要一起喝感冒药,因为大多数急性肠胃炎的诱因是着凉了,所以感冒药也要适当的吃。如果还不能康复,请尽快去医院救治。

2、急性胃炎怎么办

2.1、对症调理:及时饮用一些帮助养胃的古方胃-崧-茶,可以帮助消化,健脾养胃。

2.2、一般治疗:祛除病因,卧床休息,给予清淡易消化之流食,呕吐严重者禁食。

2.3、抗菌治疗:由细菌引起者口服土霉素0.5g,4次/日或黄连素0.3g,3次/日;伴腹泻者可用吡哌酸或庆大霉素。

3、急性胃炎的注意事项

3.1、注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。

3.2、注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

3.3、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,平时一定要把握进餐量,不能因喜好的食物而多吃。

2、急性胃炎怎么引起的

1、物理因素,过冷、过热的食物和饮料,浓茶、咖啡、烈酒、刺激性调味品、过于粗糙的食物均可刺激胃黏膜,破坏黏膜屏障。

2、化学因素,某些药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白,使胃黏液减少,脂蛋白膜的保护作用减弱,以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程,前列腺素合成受抑制,胃黏膜的修复亦受到影响。

3、生物因素,细菌及其毒素。常见致病菌为沙门菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等,常见毒素为金黄色葡萄球菌或毒素杆菌毒素,尤其是前者较为常见。进食污染细菌或毒素的食物数小时后即可发生胃炎或同时合并肠炎此即急性胃肠炎。葡萄球菌及其毒素摄入后亦可合并肠炎,且发病更快。

4、精神、神经因素。精神、神经功能失调,各种急重症的危急状态,以及机体的变态(过敏)反应均可引起胃黏膜的急性炎症损害。

3、急性胃炎的饮食禁忌

1、忌饮食无规律:患者应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则,尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4～5餐为佳,每次以六七成饱为好,食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。

2、忌烟酒辛辣刺激食物:急慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情。辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。

3、忌过冷、热、硬食物:胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的损伤程度。

4、预防胃病的方法

1、忌过度劳累

过度劳累，会引起胃肠供血不足，胃粘膜分泌失调。

2、忌睡前进食

睡前进食不仅影响睡眠，而且会刺激胃酸分泌，容易诱发溃疡。

3、忌长期精神紧张

精神长期焦虑紧张，会通过大脑皮层影响植物神经系统，使胃肠功能紊乱，导致胃炎和溃疡的发生。

4、忌嗜烟成癖

吸烟会引起胃粘膜血管收缩，使胃粘膜中的前列腺素合成减少，前列腺素是一种胃粘膜保护因子，它的减少会使胃粘膜受到伤害。

5、忌浓茶咖啡

浓茶和咖啡都是中枢兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃粘膜出血，分泌功能失调，粘膜屏障破坏，促成溃疡发生。