说起肾结石，其实有非常多的人你都知道这个疾病的，肾结石的出现对我们的身体健康是有很多的害处的，如果我们不小心有这样的疾病的话，就要注意对这个疾病的治疗还有预防，当然也有一些禁忌，那么到底肾结石患者能喝茶吗？肾结石患者要多吃什么食物？

1、肾结石患者可喝茶吗

肾结石患者可以喝茶吗？有医学专家表示：肾结石病人最好不要喝茶。因为茶叶中含有鞣酸、可可碱等成分，这些物质会增加形成草酸钙结石的机会，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险或加重肾结石的病情，因此肾结石患者平时应尽量别喝茶。

如果患者一时之间无法戒除喝茶的习惯，也可以将茶叶泡淡一点，避免喝浓茶和凉茶，喝茶前最好吃点东西填肚子，避免空腹喝茶，因为喝浓茶与凉茶，或者空腹喝茶时都会有大量的草酸吸收进入体内，加大形成结石的机会。

肾结石该如何饮食？坚持“4多4少”原则

2、肾结石患者吃的食物

1、多喝水

水能稀释尿液，使尿液中的钙离子和草酸浓度降低，有利于防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。因此，肾结石患者多喝水有助于疾病的治疗。

2、多吃高纤维食物

肾结石患者平时多吃纤维度较高的食物有助于减少结晶在体内的沉积，减少结石形成的机会，防止疾病病情加重。一般来说，高纤维食物包括燕麦、麦麸等。

3、多补充维生素A

由于维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发，因此建议肾结石患者多吃些。富含维生素A的食物一般有胡萝卜、香瓜、南瓜、牛肝等。

4、多吃黑木耳

由于黑木耳富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外，所以肾结石患者可以多吃。

3、肾结石要控制的食物

1、少吃草酸含量高的食物

过高的草酸盐摄入是导致肾结石的主要原因之一，为避免病情加重，肾结石患者应少吃草酸含量高的食物，如菠菜、大豆食品、草莓、甜菜等。

2、控制维生素C的摄入量

由于过量的维生素C进入人体后，可能会产生大量的草酸，因此，肾结石患者应限制维生素C的摄入量，一般一天不得超过400毫克。

3、控制维生素D和钙物质的摄入量

维生素D可促进人体吸收和储存钙物质，而有调查显示有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的，因此肾结石患者要控制维生素D和钙物质的摄入量，最好将每天维生素D的摄入量控制在400单位以内，使用钙剂也最好在医生的指导下进行。

4、少吃盐

盐进入人体后，会与身体中大量的游离钙结合，如果一个人经常吃高盐食物，是很容易导致肾和尿液中的钙浓度升高的。因此，肾结石患者应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

饮食是肾结石形成的主要原因之一，因此，肾结石患者平时一定要注意饮食，该多吃的就多吃点，不该吃的就尽量少碰，以健康的饮食方式帮助疾病的治疗，战胜肾结石。

4、患肾结石的原因

一、尿道感染

还有一部分的肾结石是由于尿道感染引起的，常见的就是病菌进入尿道，让激素出现紊乱，产生结石累类物质，就会堆积在肾脏里形成肾结石。

二、激素失调

激素如果失调，就会造成患者的自身的免疫能力和调节功能下降，这样就会出现一些器官增生，导致小结石积淀在肾脏，时间一长就会形成肾结石。

三、饮食不当

病从口入，形成结石的很大一部分原因就是结石造成的，比如就像高浓度的饮料，过度使用食盐，经常食用高钙物质和草酸类食物，以及动物的蛋白，这些都会造成肾结石的出现，所以生活要以清淡为主。