有不少人平时出现上火的情况时就会流鼻血，虽然说上火流鼻血不是什么大的问题，但是一般的人都会担心是不是有什么疾病，有很多疾病都可能会导致流鼻血的，所以平时要注意，有人说艾灸能治疗流鼻血，那流鼻血艾灸哪里？流鼻血艾灸的具体操作？

1、隐白

隐白是足太阴脾经的井穴，在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。具有益气摄血，宁神定志，调经疏血的作用，有止血的作用，可用于流鼻血。

2、涌泉

涌泉是足少阴肾经的腧穴，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。有散热生气的作用，可用于流鼻血时泻热开窍之用。

3、风池

风池属足少阳胆经，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。有平肝熄风，祛风解毒的作用，可用于治疗鼻衄，也就是流鼻血。

4、上星

上星为督脉经穴，位于人体的头部，当前发际正中直上1寸。有熄风清热，宁神通鼻的作用，主治鼻衄、鼻渊等症，可作为流鼻血时艾灸部位。

5、合谷

合谷属于手阳明大肠经之原穴，在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用，对流鼻血有一定的缓解和治疗作用。

6、天柱

天柱是足太阳膀胱经上的腧穴，位于后头骨正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右。有清头明目，强筋骨的作用，主治慢性鼻炎、流鼻血等症。

7、曲池

曲池是手阳明大肠经的合穴，位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。有清热解表，散风止痒，消肿止痛，调和气血，疏经通络的功能，可帮助缓解流鼻血的症状。

8、足三里

足三里是足阳明胃经上的穴位，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，对治疗流鼻血有一定的辅助作用。

9、流鼻血艾灸的具体操作

(1)艾条灸

1.将药店买回的艾条一端点燃。

2.对准腧穴部位，距离皮肤约1.5~3cm左右熏烤。

3.熏烤应感觉局部有温热感，没有灼痛感为宜。

4.一般每个穴位灸5~7分钟，皮肤微微发红即可。

(2)艾柱灸

1，准备一些盐切成0.2~0.3cm厚的新鲜姜片，姜片直径一定要大于艾柱直径。

2.将姜片放在需要灸的穴位上。

3.将艾柱一端点燃，另一端置于姜片上。

4.当感觉到灼热不能忍受时换一柱灸。

5.每日1次，每个部位10~15分钟

10、流鼻血艾灸的注意事项

1.艾灸不一定适宜所有的流鼻血情况，一般比较适合脾虚气弱的六鼻血。

2.艾灸时有任何不适症状或者流鼻血情况更加严重，甚至血流不止时，应该停止艾灸。

11、可自行处理的鼻出血

绝大部分患者的出血量都不会太大，主要表现为涕中带血丝，塞入鼻腔的纸巾或棉球上有血丝或鲜血，或者鲜血自鼻孔滴下但速度不快、不连续。稍加压迫或不处理会自行停止。

这些情况常见于鼻腔前部的出血，因为那边有血管丛，由于天气干燥、慢性鼻炎等导致鼻腔粘膜充血、变薄，再加上挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏等导致充血粘膜糜烂或损伤而出血，儿童以此种情况多见。

1、压迫止血

一般出血量不大的患者可以通过休息、轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、或者鼻腔内填塞棉球几分钟等方法达到压迫止血的效果。

但是在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等，因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血，使原有的鼻出血加重或经久不愈。

2、低头，不是抬头

头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中，或者咽下至胃内，这样似乎看起来出血量减少了，其实只是改变了血流途径而已。咽下可能会产生消化道刺激症状。

3、用冷毛巾敷头

采用冷水袋或湿毛巾敷前额和后颈部，可促使血管收缩，从而减少出血。

还有一部分病人是由于那个位置有小血管瘤，常在喷嚏、用力屏气或者提重物时反复发生鼻出血，虽然量不大，但是建议在止血后去医院进行进一步的检查和治疗。