感冒是生活中很常见的一种呼吸内科疾病，换季的时候是最容易感冒的时候，尤其是在冬天，因为气温特别的冷，所以很容易感冒。感冒是一件非常难受的事情，会鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，所以我们在生活中一定要做好预防措施，以免感冒难受。那么冬天感冒该怎么办？冬天感冒要如何做？

1、室内通风

很多人冬天都有紧闭门窗的习惯，因为冬天很冷，所以很多人喜欢关门、关窗，尤其是生病的时候。其实感冒的时候是最忌讳门窗紧闭的，门窗紧闭会导致室内的空气不流通，然后患者呼出的气体没有办法及时的排出去，可能会对患者造成二次感染，使感冒更加的难好，而且还极易传染给别人，所以冬天一定要记得给室内通风。

2、多喝热水

可能很多人对于感冒要多喝热水有疑问，认为感冒喝热水并不能缓解病情，其实这种想法是错误的，感冒喝热水对于感冒的患者来说是很有效果的，因为喝热水可以有效的排除人体内的一些废气和病菌，而且喝水可以加快体内的代谢，所以是可以减轻感冒症状的。

3、运动

很多人生病感冒之后就不喜欢动，就想要躺着休息，其实如果患者在感冒期间能够适量的运动的话是可以缓解感冒的症状的。运动不仅可以促进血液循环、而且还会出汗，排除体内的毒气，非常的有利于我们的身心健康。当然运动过后一定要记得给身体补充足够的水分，以免身体脱水，不利于身体健康。