女性朋友对于红糖水应该是不会陌生的，很多女性朋友都非常的喜欢和红糖水，尤其是在冬天，因为冬天喝红糖水对于女性朋友们的身体是非常的有好处的，所以建议女性朋友们在冬天要多喝红糖水。那么冬天喝红糖水有何好处？喝红糖水对女性有何功效？

1、驱寒

大家都知道，冬天是非常的寒冷的，所以很多女性朋友会出现手脚冰凉的情况，想要缓解手脚冰凉的情况就可以多喝一些红糖水来缓解。红糖水含有丰富的矿物质和维生素，所以有着非常好的驱寒效果。其实不管男女都是可以通过喝红糖水来驱寒的，红糖水性温，所以可以起到暖胃驱寒的作用。

2、养颜

红糖水有着非常不错的解毒功效，能将人体内过多的黑色素排出，所以女性朋友喝红糖水可以起到美容养颜的效果。红糖中含有葡萄糖、氨基酸、胡萝卜素等成分，可以有效的抗衰老，缓解皮肤的老化问题，而且红糖还可以美白肌肤，使肌肤变得红润有光泽，缓解皮肤粗糙、暗黄等问题，是非常适合女性朋友养生的一款保健品。

3、补血

生活中很多女性朋友痛经就会喝一些红糖水来缓解疼痛，因为红糖含有丰富的镁和钙，能够补充女性朋友经期所损耗的铁元素，所以女性痛经可以多喝红糖水。红糖水还有着活血化瘀的功效，非常的适合产后的女性朋友喝，因为红糖水有利于缓解经血阻滞，收缩子宫的作用，所以建议女性朋友可以多喝红糖水。