腹泻是生活中很常见的一种消化系统疾病，很多人都有过腹泻的症状，腹泻一般情况是因为饮食不当引起的，所以在生活中我们应该要多加注意饮食。腹泻虽然不是严重的疾病，但是对于我们的肠胃还是有影响的。那么女人如何治疗腹泻？女人治疗腹泻吃什么？

1、女人如何治疗腹泻

腹泻是消化系统疾病中的一种常见症状，是指排便次数多于平时，粪便稀薄，含水量增加，有时脂肪增多，带有不消化物，或含有脓血。腹泻是多种疾病的外在表现，其致病因素很多。一般来说，持续或剧烈的腹泻对人体是有害的，但同时它又是一种保护性症状，可将人体肠道内的有害物质排出体外。

治疗腹泻要追根溯源，切莫盲目用药。通常，腹泻有感染性与非感染性之分。

感染性腹泻由病原体引起，如细菌性痢疾、细菌性食物中毒、病毒性肠炎等;非感染性腹泻常见于受凉、消化不良、胃肠功能紊乱、食物过敏、生活规律改变、气候突变，以及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。

若出现黏液便、脓血便及血便，或伴有恶心、呕吐、食欲不振、发热、腹痛及全身不适等，应怀疑是感染性腹泻，需到医院作大便常规检查以确诊。

腹泻用药，你选对了吗

在未确诊是感染性腹泻时，不可随便选用抗生素。滥用抗生素不仅不利于腹泻的治疗，而且会导致耐药菌不断增多。此外，还可能使肠道内菌群失调，引发进一步的肠道病变。

在确诊前，可服用一些肠道黏膜的保护剂，如思密达。思密达不是抗生素类药物，而是一种矿物药，口服后能保护受损的肠黏膜，帮助上皮细胞修复和再生。此外，一些微生态制剂，如整肠生、培菲康、妈咪爱等能扶植肠道正常菌群，抑制病菌生长，间接达到杀死病菌的目的，也适合各种原因引起的腹泻。

如已确定为非感染性腹泻，可用常规止泻药，如以下几种：

阿片制剂、盐酸苯乙哌啶、易蒙停等改变胃肠道运动功能药。此类药通过提高胃肠张力，抑制肠蠕动，减缓食物的推进速度，使水分有充分的时间吸收，大便干燥而止泻。在未确定是非感染性腹泻时，不能贸然用此类药物止泻，否则会造成肠内致病菌和毒素难以排出;若是感染性腹泻，则无异于“闭门留寇”。

思密达等吸附剂适用于非感染性腹泻。

鞣酸蛋白、次碳酸铋等收敛保护剂，可在肠黏膜上形成保护膜，使其免受刺激。

治疗腹泻有一个过程，求治心切而频繁换药，或因疏忽大意而过早停药，都不利于腹泻的痊愈。

2、女人腹泻注意事项

由于腹泻时丢失了大量水分，因此，大多数人知道腹泻后应多喝白开水。可事实是电解质也大量地损耗，因此，治疗期间两者需同时补。

如果腹泻不太严重，可以自己配制简易补液：

1.米汤口服液。米汤500毫升(约1碗)，盐1.75克(约半啤酒瓶盖)。

2.糖盐水。白开水500毫升，盐1.75克，白糖10克。

可选择任何一种，酌情服一到两次。腹泻较重者，应到医院取专门的补液。

腹泻时，虽然消化功能下降，可吸收功能没受多大的影响。而此时身体实际上需要更多的能量恢复。因此，除腹泻伴有严重的呕吐外，一般都应该进食。腹泻时，应少吃多餐，每天吃4～6餐。饮食宜吃清淡、营养丰富、低油脂的食物，这些食物对肠道刺激较小。病情轻者可用半流质食物，如软米粥、面条、蛋羹等。病情较重者可用流食，如藕粉、米汤、果汁、菜汁等。

此外，腹泻时还应注意腹部的保暖，避免洗冷水浴。

温馨提示：腹泻时，别碰这些食物

腹泻病人应避免吃难以消化的肉类;甜食、鲜牛奶、炼乳、汽水、豆腐等食物进入肠道后，容易发酵而产生大量气体，引起腹胀、腹痛，增加病人的不适，应避免食用;茶、咖啡等饮料含有咖啡因，对消化道黏膜有刺激作用，也应该避免。

3、女人治疗腹泻吃什么

酥菜

制作方法1首先我们要把白菜去掉老帮，一叶一叶掰开洗干净，再用开水焯烫;

藕去节并刮去外皮，用水煮熟;

2海带洗净，卷成粗约7厘米的卷;鸡蛋煮熟后剥去皮;

3接着我们再把猪肉踢骨，切成长13厘米、宽7厘米的大块;

鲫鱼去鳞、去内脏洗净;鸡宰杀治净，剁成大块;花椒用净布包好备用;

4将剔出的骨头平摆在砂锅底下，花椒布包放在骨头上、上面码放一层藕，藕上码放鸡肉、鱼肉、猪肉，上面再码海带卷，将五个鸡蛋插码在海带卷缝隙之间，最上面码放白菜;

在码放物料时，每层都要均匀地撒上一层葱、姜丝，最后放入酱油、醋、精盐，然后用一大盘将菜扣上;

5将砂锅放在中火上烧至五成熟时，加入白糖，然后将砂锅移至小火上焖熟，倒入香油，将砂锅离火，晾凉后即成。

营养解析

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。

对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。

我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;