我们都知道病从口入,在日常生活中,所以也特别注意碗筷餐具这些卫生,在家庭里面,我们应该定期的给碗筷消毒的,常见的做法就是使用开水烫洗碗筷,餐具,我们也觉得这样做可以让碗筷消毒的,那么,用开水烫碗筷能否有效杀菌?正确消毒方法是这样。
开水烫洗5分钟,是可以有效的杀灭碗筷中的一部分细菌,病毒,在开水中烫洗碗筷持续5分钟以上就可以了。而如果只是使用开水冲一下,是完全不会有杀菌的作用的。在外面餐厅吃饭的时候,用开水烫洗也不能够消灭细菌的。
蒸汽和消毒柜也是可以有效杀灭碗筷上细菌的方法,蒸汽消毒法的操作很简单,就是使用蒸汽蒸碗筷,就像是蒸馒头一样的,家庭条件好的话可以放到消毒碗柜里面,在消毒碗柜里面放置半个小时就可以灭菌了,这是目前来说,比较简单效果好的碗筷消毒方法。
洗碗应该洗干净,不洗干净,消毒也没有用,洗碗的抹布要定期的更换,也需要定期的消毒,洗碗的时候最好使用热水,使用洗洁精,最好选择含有天然植物成分的洗洁精,不伤手也可以把碗筷洗干净。洗碗了以后,要把碗筷置于干燥通风的地方,不要直接放到碗柜里,晾干了就可以放到消毒碗柜里面。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起