烧烫伤对于人们的皮肤有很大的影响,所以建议大家在日常生活中应该要懂得烧烫伤后的急救措施,以免烧烫伤因为不懂得及时的护理而耽误病情,所以建议大家可以学一下烧烫伤的急救措施。那么烧烫伤后在怎么处理?烧烫伤后吃什么调养?
1、“冲”就是烧烫伤后,立即用流动的冷水冲,为受伤部位降温;
2、“脱”是在水中小心剪开并脱去衣服,否则衣服上的热量得不到散发继续作用于创面,会使创面加深,不能拉扯着脱,会家中伤害;
3、“泡”是在5-20度的清水中浸泡烫伤处30分钟;
4、“盖”是用干净毛巾等覆盖烫伤处;
5、“送”就是尽快送医院。
“另外,千万不要给孩子涂抹酱油、牙膏等,这会影响医生都伤情的判断,也容易加重感染,”杨主任说。
烧烫伤口复原分为两类,若为中重度烧伤者,必须由医院所设置的专业营养师,为个人量身打造摄食计划,患者並严格遵守;轻伤或已有自我进食能力者,则可增加摄取蛋白质、抗氧化营养素的食物。蛋白质是伤口癒合最重要的营养素。专家举例,以20岁男性为例,蛋白质摄取量,约需要平时的1.2至1.5倍,如各式肉类、鱼类、蛋类、奶类、海鲜类都很适合,每天进食6至8餐都没有问题。
如各式肉类、鱼类、蛋类、奶类、海鲜类都很适合
另外,也要多吃抗氧化食物。专家表示,修补伤口需要许多抗氧化营养素,例如柳橙、橘子、奇异果、芭乐、木瓜、红萝卜、地瓜、百香果,牡蛎、牛肉、羊肉、菇类、坚果类,都有癒合需要的锌、铁、硒等营养素。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起