植发是一种将自己后枕部位的毛囊移植到脱落部位使脱落处头发能够长出来的一种方法，这种手术是一种外科手术，在做完之后会有一定的胀痛和水肿，需要好好护理才能使身体恢复。那植发后多久可以抽烟呢，植发后要注意什么呢？。

1、植发后多久可以抽烟

植发之后不能立即抽烟，一般需要等到头发长好之后再抽烟为宜。而头发长好的时间并不是固定的，每个人头发的生长周期、生长速度不一样，另外受到外在坏境、营养状况等等的影响，头发长好的时间更是多了不确定因素。植发之后头发长好一般需要1~3个月头发才能够长出来，12个月之后拥有比较好的头发长度。

2、植发后立即抽烟的坏处

植发之后如果不能等到头发长出来就抽烟的话，很容易因为香烟中的尼古丁会影响头皮血液循环的通畅，感染头皮正常的循环方式，还使激素增加破坏毛囊组织，抽烟时头皮毛细血管的收缩等影响新头发的生长，也会加重原来头发更严重的脱落。

3、植发后抽烟了怎么补救

植发之后如果是抽烟了的话，偶尔的1次2次影响不大，如果是多次抽烟的话，为了保证植发的效果，应该坚持使用外用药物帮助巩固头发的生长。注意外用药物需要医生根据实际的情况开出，不可随意使用药物。抽烟后如果头发、头皮有其他的不适症状，应该就医检查处理。当然最重要的就是戒烟。

4、植发后不能立即喝酒

植发之后除了不能够立即抽烟之外，同样不能够马上喝酒。喝酒酒精会加速体内的血液循环，不利于植发部位的创口恢复，而且还可能对头发生长造成不利影响。如果是想要喝酒的话，至少要等2周以后才能够喝酒。

5、植发后注意事项

1、工作：种植头发后专家都会建议休息1-2天在开始正常的工作了。通常发友们都会利用双休日去医院植发，这样就不需要请假休息了。但专家也提醒大家，如果是在一些粉尘比较重的地方上班，还是要多休息几天，浓重的粉尘很可能堵塞毛孔，导致种头发失败。一些高空作业或是驾车的职业也需要多休息，以防麻醉药的效用残留。

2、饮食：种植头发后不要饮酒或是吃一些含酒精的食物、饮料，酒精会有碍血凝，不利于伤口的愈合，影响毛囊的恢复。饮食尽量偏清谈，多吃一些有利于头发的蔬菜、水果、坚果等。

3、保证睡眠：人体的各项机能并不是二十四小时都在运行，不论是哪一部分器官都是需要休息的，如果在需要休息的时候，人体还处于比较兴奋的状态，雄性激素的分泌就会比较旺盛，从而导致毛发的脱落加剧。所以不管有没有脱发，大家都尽量不要熬夜，保证每天不少于6个小时的睡眠时间。

4、适当运动：经常进行深呼吸，散步，做松弛操等，保持头发的干净与清爽，选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，减少吹风机的使用，可以很好的护理头发。

4、调整心态：保持愉悦的心情，保持积极乐观的生活态度，消除精神疲劳，可以有效促进头发的生长。