越来越多的人开始选择吃柠檬、自制柠檬水来排毒保健、美容养颜，但许多人都不知道如何才能在商场挑出好的柠檬。今天小编特意带来了一些挑选新鲜好柠檬的简单小窍门，需要的小伙伴们赶快学起来吧。
柠檬的外观透漏着许多信息，例如新鲜的柠檬色泽都很鲜艳，呈鲜黄色，色泽的分布也很均匀，皮看起来是发亮的，且顶部与树连接的部位像疙瘩一样的东西为绿色，若是褐色就代表已经不新鲜了；
用手捏一下，比较结识比较硬的会酸一些，相对较软的则没那么酸，而捏起来软绵绵的就别买了，那一定是很不新鲜了；
整体看起来圆的不会很酸，汁要多一些，整体显尖的则会酸一点，汁也少一点。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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