头晕是很多疾病都有的症状,如果是经常头晕就要注意啦,最好去医院检查下,看看是这么回事。如果身体并没有什么疾病而是因为劳累或者是没有休息好突然感到头晕了,但是又不能耽误功夫,可以使用一些提神的药物,那么提神醒脑的药物有哪些?
1、清凉油。在头痛、头晕的时候,可以取少量的清凉油涂在印堂穴或者是太阳穴的部位,这样不仅能够提神醒脑,还会给人凉爽、舒适的感觉。另外,蚊虫叮咬、皮肤瘙痒、烫伤、烧伤的时候也可以涂在患处上,起到了活血消肿、镇痛止痒的效果。但是大家要注意,远离眼睛。
2、藿香正气。霍香正气能够散热解暑、解毒辟秽,主要针对中枢、腹痛、腹泻的患者。该药物有藿香正气水和藿香正气胶囊两种,大家可以根据自己的情况,选择其中一种。
3、人丹。人丹中含有薄荷脑、冰片、泡姜、桂皮、砂仁、人造麝香等成分,据欧开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽的功效。该药主要针对一些因为中枢而引起的头昏脑胀、恶心、呕吐、腹痛等症状的治疗。每天使用5--10粒,效果不错。
1、睡眠不足过度劳累。对于长时间不注意休息,尤其是通宵熬夜加班、玩游戏的人们,到了第二天会感觉浑身无力,脑袋也会晕晕的,此时无需担心,只要注意休息,调养过来就没事了。
2、贫血。像身体虚弱的女性及老年人都很容易有贫血的问题,此时除了会头晕不适之外,脸色还比较苍白,情况严重时会导致眩晕或晕厥,必要时可在医生指导下服用生血宁片。
3、颈椎病。长期从事办公室工作的人们,老是对着电脑或是长时间伏案工作之后,都很容易形成颈椎病,而病情加重后对神经的压迫会比较明显,从而导致头晕。
来例假头晕怎么回事?有很多人会出现来例假头晕的情况。女性朋友出现来例假头晕的问题,有可能是由于低血压引起的,低血压是导致女性来例假头晕的主要原因。此时,女性朋友可以在日常生活中多吃一些补血的食物,如:阿胶、大枣等等,只要补血补的合理,自然不必再为来例假头晕的情况而出现。
也有很多朋友会为来例假头晕这样的问题而苦恼。这样的女性在生活中要保持良好的生活习惯。首先大家在来例假时要注意做好保暖措施,避免食用过于刺激性的食物,如:过于辛辣的食物、过于油腻的食物等等。这样便可以有效缓解来例假头晕的症状出现,令大家可以安稳度过整个例假期。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起