维生素e，生活中常见的保健品，很多人日常都喜欢买来保健身体吧，维生素e分量较多，一时半会儿吃不完，很容易过期，维生素e过期一个月还能吃吗？快一起来让我们了解一下吧！

本文目录

1、维生素e过期一个月还能吃吗？

2、过期维生素e有什么用处？

3、维生素e怎么保存？

4、维生素e有什么好处？

维生素e过期一个月还能吃吗？

保健品在流通于市场前都有严格的质量把关，并且制定了相应的有保质时间，超过这个时间，服用后对于身体并无好处，而且维生素e本身价格并不贵，建议不要再吃了，重新再买一瓶即可。

无论是药用的维生素E还是保健食品用的维生素E，一旦过期了，就不能再吃了。因为一旦过期就，就说明超过了安全的食用期，食用可能会带来风险。

药用的维生素E可能会导致药物中的有效成分降低，药物无法发挥原有的作用。保健食品的维生素E可能会导致其变性，或者是出现食物腐败的现象。

过期的维生素e有什么用处？

1、掺进护手霜里：维生素e中含有不少的营养素，过期的维生素e不能直接使用于面部，但是可以掺到护手霜里面帮助养护双手。

2、涂睫毛：维生素e中含有营养素，过期的维生素e可以用来涂睫毛，这样可以帮助睫毛进行生长，既废物利用又可以帮助自己的睫毛长长。

维生素e怎么保存？

维生素e需要进行密封保存，将其放在一个的密封性比较好的瓶子中，然后放入阴凉干燥的地方即可。

维生素e是一种抗氧化剂，若是不进行密封保存的话，那么其很容易失去其效果。

维生素e有什么好处？

1、维生素E 可以作用于皮肤，调节皮肤状况，能改善痤疮等情况。

2、维生素E是一种血管扩张剂和抗凝血剂，可以预防与治疗静脉曲张。

3、维生素E还具有抗氧化的作用，可以延缓身体衰老，保护细胞免受自由基侵害，促进新陈代谢的作用。

总结：如果吃了过期维生素e没有产生毒副反应，可以通过多喝水给身体排毒；产生了身体不适就要立即送往正规医院进行治疗了，以免贻误病情，后悔终身。