之前头发短的时候，一般没有出现过头发打结的情况，现在头发慢慢留长了，就越来越难梳理了，每天早上都要梳半天，而且还会掉很多头发，有的时候头发打成一个死结，很难梳，即使梳开了头发也受伤很严重，难道就是头发长的原因吗？为什么我的头发这么容易打结呢？一起来看看。

1、头发干枯易打结

头发如果是长期处于干枯没有光泽的状态的话，是比较容易打结的。头发的毛鳞片被破坏，不能够很好的有序排列，天然保湿因子流失而引起头发打结。

2、头发受到损伤

头发如果是受到了外界的化学性或物理性损伤，头发外层细胞受损也容易出现头发不能平整，而受损的细胞互相交互勾连，也容易导致头发打结。

3、过多使用定型产品

头发如果是过多使用发胶、摩丝等定型产品的话，也容易引起头发打结。这类定型产品中含有的化学物质会损害头发的健康，引起发质受损。

4、头发过度暴晒

外出时，如果是头发没有有效防晒，长时间的紫外线照射容易引起头发中蛋白质的流失，头发缺乏弹性而变得易打结、断裂。

5、复杂的发型引起

如果是在做头发造型的时候，选择复杂的造型，多是将头发按照需要进行多种方式的变型，这个过程不仅会对头发造成损伤，还容易引起头发打结。常见的有烫发、染发、编发等等。

6、头发太长易打结

头发太长相对来说也容易打结。特别是在运动的时候，头发太长运动时容易纠缠在一起而打结。但是这并不是所有长发人都会碰到的问题，只是相对短发，长发会容易打结。

7、头发打结怎么办

1、多吃核桃、黑芝麻使头发有光泽柔顺，尤其是山核桃。还有红萝卜据说对养发也很好；

2、不可以用吹风机吹干头发，让头发自然干，吹风机会把头发内应有的水分吹走；

3、注意休息，睡眠不好会导致内分泌紊乱，不仅脸色不好头发也会没光泽；

4、要是头发干、最好别用去屑的洗发水、相当于去油，会使头发更干，最好用乳液修复类的，潘婷的乳夜修复系列很好，力士新出的强韧深层修复的一套也不错。但最好不要固定长期使用一种洗发水，最长一年换一次，因为使时间长了效果就不那么明显了；

5、定期给头发焗营养油；

6、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果已经冲洗干净头发之后再来一阵凉水，会使头发更有光泽；

7、在洗发水中适当地加一些橄榄油或者往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理，而且可以更好地锁住发丝中的水分，又可以令秀发看上去水亮顺滑；

8、清洁后用淘米水清洗头发，之后再用清水洗一遍；

9、注意给秀发补充营养，每天使用秀发营养素，每周做3次发膜，每隔两周做一次焗油护理。

10、不用塑料梳，用木梳或骨制梳；

11、定期修剪分叉的发梢，如果不修剪分叉会发展的越来越重。