一般35岁以上的女性如果想要怀孕的话,则需要从怀孕前就开始保护自己的身体,要先去医院检查自己的身体状况,看是否适合怀孕,如果身体条件比较差,则需要先进行饮食调理再进行备孕。那高龄孕妇生二胎前要做哪些孕前检查呢?
高龄孕妇生二胎也要先做常规检查,如血常规、凝血功能、血型、肝肾功能、血糖、血脂等常规检查,以了解孕妇的基本身体状况。
不少高龄女性可能有人流或上环史,可结合B超等辅助检查,了解是否有盆腔炎或子宫内膜异位,可降低发生宫外孕或前置胎盘、胎盘植入等问题的几率。
并通过妇科B超:了解子宫形态、内膜厚度、卵巢大小、卵泡基数等,预测卵巢的储备功能。
由于怀孕期间,孕妇身体代谢能力提高,相对与肾脏功能来说将会面临一个非常巨大的考验,。孕前进行尿常规检查,如果发现女性有肾脏方面的疾病,要立即咨询医生,采取必要措施。
在准备怀孕前还需要进行女性卵巢功能及女性体内激素水平的健康检查,如果女性上述内分泌系统检查不正常,就有可能造成难以受孕,或者孕出的宝宝不够健康等。此项检查的方法是静脉抽血,检查时间一般为孕前3个月,在月经停止后的第2-3天进行检查。
此项检查目的是及时排除孕妇近期是否感染致畸病毒及原虫的感染,避免因上述感染导致胎儿畸形、流产等情况的发生。如果发现感染后应当及时进行有效的治疗,检查的时间一般在孕前的1-3个月进行。
ABO溶血检查主要包括有血型及ABO溶血低度的检查,其检查的主要目的是避免出现新生儿溶血症的可能。如果女性血型为O型,或者曾经有过不明原因的流产经历者,则应更当注重此项检查的意义。
对于部分特殊女性,如患有糖尿病、高血压、甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病以及过度肥胖的的女性患者,应当针对不同的既往疾病,咨询医生进行相关的必要孕前检查,并且进行科学的控制,以降低妊娠期间高危风险的发生。
1、提前3个月补充叶酸
女性年纪越大,就越容易发生胎儿神经系统发育异常,而口服叶酸可以帮助预防胎儿神经系统发育不良等问题。因此,大龄女性怀孕前3个月就要开始口服叶酸了,每天需补充0.4毫克叶酸。还可通过食补来摄入叶酸。
富含叶酸的食物:如面包、面条、白米和面粉等谷类食物,以及牛肝、菠菜,龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
2、做好孕前体检
高龄将给妊娠期的女性带来诸多风险,如自然流产、胎儿缺陷、妊娠糖尿病等,因此计划生宝宝的高龄产妇要到医院进行一次全面的身体检查,先排除一些遗传性疾病,以免导致胚胎发育畸形;女性还需要做一个妇科检查,排查可能存在的妇科疾病。
3、保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。所以,在备孕期间,高龄女性就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好。
4、提高身体素质
高龄产妇在备孕期间需要保持良好的作息习惯,适度增加运动,散步、慢跑、有氧操等运动能够提高心肺功能,有利于怀孕之后为宝宝提供充足的氧气,同时还能够提升卵子的活力。同时注意调整作息,避免熬夜,每天保证8-10小时的睡眠。
5、做充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量,是孕前的基础准备。
6、调理好身体
如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕。所以,生宝宝之前要调理好身体,好孕自然来。
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