月经是女性特有的生理现象，健康的女性周期是固定的，大概间隔多长时间就会来月经，女性自己是可以推算的。而女性的健康也可以从月经的状态中反映出来，如果女性出现了月经推迟或者月经紊乱等情况，就会非常担心自己的机体是不是出现了功能性病变，那么引起月经推迟的原因有哪些？月经时间过长是什么原因呢？

1、月经推迟原因

在生活中，引起月经推迟的原因最常见的就是与女性的心理状态有关。研究表明，当女性在某一个周期内，出现了情绪低落、精神状态不佳的情况，就会出现月经推迟情况的发生，这种情况随着心情的恢复，就能调整过来，因此不用太担心。在月经周期内因为内分泌功能性紊乱也是导致月经推迟的常见诱因，如吃了毓婷等紧急避孕药的话，就会导致内分泌的紊乱，月经推迟是必然的结果，不过笔者需提醒女性紧急避孕药不可多吃，以免给肌体造成很大的伤害

不过如果是因为疾病引起月经推迟的话，女性因该给予应得高度的重视。比较常见的疾病有：多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰、肺结核、肿瘤等疾病都会导致月经推迟。因此针对月经推迟这种情况应该区别对待，尽早去医院做检查治疗很关键，避免是疾病因素导致的。另外，大家也可以在医生的指导下使用妇科千金片，其效果也是不错的。女性在生活中想要避免月经推迟的发生，一定要时刻保持一个愉悦的心情，才能让肌体一直正常的运转下去，这对女性健康很关键。

2、月经时间过长

在生活中女性出现周期性月经是正常的生理现象，如果哪天月经在周期时间内没来的话，反而会变的非常担心，担心自己是不是患了某种疾病。实际上很多妇科疾病都可以从月经上看出一二。正常女性的月经大概30天一次，每次月经持续时间大概在7天左右，如果经期时间超过7天则被称为月经过长。

在生活中有的女性月经淋漓不断达半月之久，长期这样下去不管是不是患了其它疾病，单就长期出血这点，就极易导致女性贫血的发生。月经时间过长是什么原因？最常见的诱因为脾虚失摄。当女性出现了脾虚症时，可导致脾气益亏，失于摄血，出现月经过长情况的发生。肾气不足也是一个常见的诱因，因为肾气不足会导致肾失封藏，固摄不利，经期过长的发生。

当然，在生活中针对女性月经过长还与很多因素有关，如阴虚内热、湿热下注、血瘀阻脉等就是常见的诱因，女性在生活中出现了月经过长的情况，一定要给予高度的重视，因为这意味着你的肌肤出现了一些功能性的障碍，需要尽早查明病因，针对性治疗。

当然即便出现了月经过长也不用担心，积极做个身体调节就可以了，针对肾气不足的情况可以采用肾宝片为自己做个强肾的护理，只是在服用前有很多需要注意的问题，因此应该在医师指导下使用。

3、月经期间头晕

正常女性每个月都会来月经，但由于每一个女性身体体质不同，往往会在来月经时出现不同的情况。有的女性朋友会乳房胀痛，有的则会头晕。其中多数女性会出现来月经头晕的情况。那么来月经头晕是怎么回事？

女性来月经时有头晕的情况，主要是由于出血纷纷跑多导致的贫血所致。另外还有一些女性是由于精神过于紧张导致的植物神经紊乱所致。再一个就是有低血糖体质的女性，也会在来月经时出现头晕的问题。对于有这些情况的女性，一定要在生活中多多注意一下。

女性经期头晕一定要在生活中注意保暖，多吃一些暖性食物。当然更要避免在月经期间从事过于沉重的体力活动，避免食用于过于生冷、过于辛辣的食物。唯有这样才可以远离来月经头晕的痛苦，在第一时间拥有健康好身体。如果大家在来月经时出现了头晕的情况，这时大家还可以吃一些药物调理，或者在生活中多吃一些阿胶补血。这样时间长了，自然可以解决头晕的情况。