皮肤问题一直都是一个大家比较关注的问题，因为皮肤好我们整个人的气色才会更好，人的精神也会更好。而我们越是护肤，好像就越能发现一些问题，比如黑头粉刺，比如毛孔粗大等等，这些问题很多人都有。那么，长黑头粉刺以及毛孔粗大该怎么办呢？

1、怎么解决黑头粉刺

(1)方法一：定期去角质

肌肤的正常代谢一般是28天为周围，但是受环境、压力等因素影响，会导致肌肤代谢紊乱、角质不断堆积，从而出现黑头粉刺、毛孔粗大等问题，所以要每周定期1-2次的定期去角质，让毛孔保持通畅，这样也能减少黑头粉刺的出现，改善毛孔粗大情况。

(2)方法二：热蒸汽

放一盆热水，把脸放在上面，头上盖一块毛巾，蒸脸3分钟左右，能让毛孔打开，而且这个温度也会让毛孔中的油脂粒软化溶解，接着有指腹进行轻柔的打圈按摩，黑头粉刺能慢慢出来，然后再拍上收敛水，这样毛孔才不会变得粗大。

(3)方法三：冷热交替洁面

在日常清洁时，可以使用冷热水交替的方法洁面，热水能是很好的清洁肌肤中的油垢和黑头粉刺，而冷水能起到收缩毛孔的作用。

(4)方法四：盐+牛奶

每次用4-5滴牛奶兑食盐，在盐半溶解的状态下拿来进行按摩，注意力度要轻柔，大约半分钟后用清水洗去。

(5)方法五：珍珠粉去黑头粉刺

取适量的珍珠粉加入清水，将珍珠粉调成膏状，然后把调好的珍珠粉均匀的涂抹在脸上，接着用按摩的手法在脸上进行按摩，一直到珍珠粉变干，然后用清水洗干净。

(6)方法六：米饭去黑头粉刺

取出刚出锅的米饭揉成一个饭团，等温度降至30-40度左右，把米饭团放在有黑头粉刺的位置开始滚动按摩，动作要轻柔，时间在20分钟左右，然后清洗干净。

(7)方法七：小苏打去黑头粉刺

小苏打是呈碱性的，可以帮助产生黑头粉刺的酸性皮肤进行酸碱中和，从而抑制皮肤油脂过度分泌来帮助清除黑头粉刺。

做法：去少量的小苏打粉，按照1-10的比例加入矿泉水或纯净水，搅拌至小苏打粉溶解，然后拿一片化妆棉泡在里面，轻拧一下，贴在黑头粉刺处，约15分钟后取下，不要等干透。

(8)小贴士

不管是使用什么方法来去除黑头粉刺，建议可以先蒸一蒸面，让毛孔自然张开，并且在做完去除黑头粉刺的工作之后，要使用收敛水来收缩毛孔，不要让毛孔变粗大再继续储存黑头粉刺。

2、治疗过程注意事项

1.长有粉刺以后千万不要用手去挤，因为手上的细菌还是很多的，容易造成感染，可以等粉刺露出白头以后消毒用针灸针刺一下就可以了。保持面部的清洁，经常的洗脸。

2.长有粉刺是切忌不要用个各种的化妆品去化的，这样会导致长成毛囊炎，可以用一些清凉的东西涂抹一下，比如含有薄荷成分的牙膏晚上睡觉的时候涂抹上，早上洗掉就行了。

3.药物治疗一般是不需要的，因为毕竟是正常的生理现象，但是如果大面积的粉刺感染，可以用药，西药消炎药可内服也可外用，此外就是中药的治疗，选择清热解毒，疏风散表的药物。