保湿水几乎是女性护肤必备的一个步骤，保湿水有人将其称作爽肤水，也有人叫化妆水，其实功能都是一样的，就是基础护肤所必须的一道工序，在乳液之前使用，保湿水，顾名思义，就是起到保湿的功效，那么保湿水能不能天天用呢？天天用对皮肤好吗？

1、保湿水可以天天用吗

保湿水可以天天用。保湿水中主要是含有充足的水分和保湿成分，不会对肌肤造成太大的负担、刺激，每天使用是可以的。

2、保湿水天天用的好处

每天使用保湿水的好处主要是为肌肤基础补水保湿。皮肤最怕的就是缺水，缺水的皮肤容易长痘、长斑、细纹干纹、皮肤松弛、皮肤下垂，瞬间衰老10岁，每天使用保湿水能够为肌肤补充水分，并且保湿滋润肌肤，帮助预防皮肤因为缺水出现的各种问题。

3、保湿水天天怎么用

每天使用保湿水的方法其实是比较简单的。

1.涂抹保湿水。每天洁面之后，直接将保湿水倒在化妆棉上，以化妆棉浸润为宜，然后涂抹脸部各个部位，涂抹结束之后及时涂抹上乳液、面霜即可。

2.保湿水面膜。早上皮肤较干，直接将保湿水浸透化妆棉，然后敷在脸上比较干燥的部位数分钟后取下再涂抹一遍脸部后使用乳液、面霜即可。

4、天天用要注意季节

天天使用保湿水要注意季节，如果是温度较好的春夏季，皮肤本身出油较多的话，这个时候应该减少使用保湿水，油性肌肤更是要避免使用保湿水，以免皮肤变得油腻，反而不利于护肤。

5、使用保湿水注意事项

1、保湿仅是滋润角质层，皮肤充盈后显得细纹、细小皱纹淡化。保湿补水产品的分子越小，就越能深入皮肤基底。相反，如果是大分子的保湿补水产品，只能解决表面干燥问题。

2、只用保湿产品是不能做好保湿的，还要每天补充足够的水份。每天8杯水的做法不一定科学，但每天补充必须的水份是绝对的，身体缺水皮肤当然会变得干燥。

3、皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品，贫血造成的皮肤干燥要补血才有效；衰老造成的皮肤干燥要用促进再生产品才有效。

4、滋润就是保湿后的效果，是水油平衡的结果，干性皮肤以及冬天时应该选用含油的保湿剂；油性皮肤以及夏天时应该选用没有油份的补水产品。

5、皮肤滋润了感觉很舒服，但舒服并不意味皮肤年轻。单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老的进程。当肌肤衰老了，保湿补水并不能解决问题。要联合使用抗氧化、抗自由基和促进再生产品才行。

6、保湿要选用容易被皮肤吸收的油脂。如果油脂不能吸收，就让皮肤不能呼吸，好象鱼缸表面有层油，鱼很快就会死去，同样的道理，用不能吸收的油脂会加速皮肤衰老！