避孕药虽然使用方便，而且丝毫不会影响同房时的快感，但长期服用也会对身体造成很多损害，如体重增加、面部色素沉着、女性私处出血等，这些问题长期困扰着女性朋友们，避孕药吃多了的副作用有哪些？吃避孕药的副作用该怎么解决呢？

1、副作用解决方法

1、体重增加

长期吃避孕药的危害有哪些？因为害怕药物引起发胖，有些女性不愿意服用避孕药。的确，避孕药物中某些成分可以引起体重增加：雄激素可以引起食欲亢进或痤疮等，尤其是在服用口服避孕药的前3个月内；雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加；孕激素促进合成代谢，导致体重增加。值得一提的是，体重增加的发生率仅为15%左右。

解决方法：建议根据不同的情况予以分别处理：食欲亢进、出现痤疮者，可以适当节食并更换17—羟孕酮类制剂如避孕药2号;月经后半期体重增加者，则要减少食盐的摄入；短期内体重增加过多，应停药。

2、面部色素沉着

一些服药时间较长的女性的脸颊部可能出现像怀孕时那样的蝴蝶斑，这是雌激素引起的色素沉着。妊娠期已有色素沉着的人用避孕药后容易发生，并且与日光照射有关。

长期吃避孕药的危害有哪些？解决方法：避免面部色素沉着，可以在饮食中增加一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、橙子、猕猴桃等等；避免强光照射，出外时涂抹防晒霜；有色素沉着倾向的人，可选用雌激素含量比较低的避孕药，比如单纯孕激素制剂。

3、女性私处出血

长期吃避孕药的危害有哪些？不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。如果女性私处流血发生在月经周期的前半期，常提示雌激素剂量太小；如发生于后半周期，则表明孕激素剂量不够，不足以维持子宫内膜。

解决方法：前半周期出血时，每日可加用炔雌醇5—10微克，直至该周期结束；在后半周期出血时则每日可加用1片避孕药；若出血时间接近月经期或出血量多如月经时，则可停药，于出血第5天再服用下一周期药物。

2、吃避孕药的禁忌

（1）选择服用避孕药之前，去医院作健康检查，以了解自己是否患有不宜使用避孕药的疾病。

（2）避孕药的品种较多，各有其优缺点，最好在医生指导下选择使用。无论是那种避孕药对身体都有一定的危害，建议选择健康无副作用的避孕方式，可以选择杜蕾斯持久装避孕套，避孕的时候，还能延长同房的时间。

（3）无论使用哪一种避孕药，都要按药品说明书上规定的方法服用，不可随意改变服药方法和剂量，否则就会影响避孕效果。

（4）首次拿到避孕药时，一定要看清是哪一种避孕药，不能把长效避孕药当作短效避孕药天天服，以免因药物剂量过大而影响身体健康。

（5）避孕药要放在避光、阴凉、干燥的地方保存备用，防止受潮溶化或破碎。避孕药也不要和其他药品放在一起，以免拿错误服。家里有小孩的，要把避孕药放在小孩拿不到的地方，以防孩子当糖果误服。

（6）多数口服避孕药为糖衣片，主要成分在糖衣内，如药片发生潮解、破碎及糖衣层脱落等情况，均不能服用。否则因药物剂量不足而影响避孕效果，还会引起女性私处流血。

（7）有少数妇女服用避孕药后会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等反应。如把短效避孕药放在晚饭后或临睡前服用，长效避孕药放在午饭后服用，可以减轻反应。

3、怎样减少副作用

1、服药越早效果越好

对于紧急避孕药的用法，还要有时间观念。服药越早效果越好，药物避孕不能超过三天，尤其是正当排卵期同房，更应尽早服药。建议女性，最好第二次服药时也在三天内之内，这样更保险。

2、某些疾病患者不宜服用

其实，关于紧急避孕药的用法也有禁忌。紧急避孕药是一种长效雌激素，凡患有乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿以及内分泌疾病的患者，包括糖尿病、甲亢等病人，均不要随意服用。

3、谨防购假药

市场上早已发现假冒毓婷的药物，且临床上有女性在服用假药后（虽然也是在三天内内服用），一定要记住这种紧急避孕药的用法的注意事项，否则会导致避孕失败，甚至引发了宫外孕。真假难以鉴别，故购药只能多加小心。

4、紧急避孕药不宜多服

服用紧急避孕药的用法，首先是不能当作常规避孕法。一是它不如常规避孕稳妥，二是较常规口服避孕药剂量大十倍，经常使用会对健康有影响。如在服用紧急避孕药后，它使月经周期有一定改变，可能提早或延迟，多次重复服用，则会导致月经紊乱、女性私处出血（此时必须服用止血药，必要时就医）。