大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 膳食 > 保健药品 > 阿胶红枣鸡蛋汤怎么做?阿胶红枣鸡蛋汤的功效[图]

阿胶红枣鸡蛋汤怎么做?阿胶红枣鸡蛋汤的功效[图]

大众健康网 2019-11-22 11:25 红枣阿胶鸡蛋

大家都知道阿胶是一种非常滋补的中药材,尤其是在每年的冬季,都会有很多女性朋友购买一些阿胶回家吃,女人吃阿胶的好处是非常多的,不仅如此,对于气虚血虚的患者比方说产后,手术后的人群来说,吃阿胶也是非常好的,那么阿胶红枣鸡蛋汤怎么做?

阿胶红枣鸡蛋汤怎么做?阿胶红枣鸡蛋汤的功效(1)

1、制作方法

1.所有材料准备好;

2.红枣洗净,把红枣核取出;

3.不锈钢锅内倒入约一碗的清水,放入阿胶和红枣,中火煮开,转小火煮至阿胶融化;

4.放入冰糖,继续煮至冰糖融化;

5.打入鸡蛋,继续煮1分钟;

6.煮至蛋花沸腾即可;

7.盛碗

小贴士

1、阿胶甘平质润,性粘收敛,一次不可多服,每人每次3-5克即可;

2、女性行经期间慎用;

3、感冒病人不宜服用;

4、服用阿胶产品的同时要注意忌食油腻食物,以免影响消化。

2、其它阿胶药膳

靓汤二、:春夏润燥———阿胶茯苓炖猪瘦肉

源于明代《证治准绳》中的“加减平胃散”,与之成分相似。

材料:阿胶,人参,茯苓、陈皮、白术、猪瘦肉100克。

用法:人参、茯苓、陈皮、白术一同炖瘦肉后,倒入碗里混合碎阿胶后服用。

服法:每周1~2次。

功效:调和气血、滋养脾胃。

靓汤三、男女助孕———阿胶花胶鸡蛋汤

材料:阿胶,花胶,鸡蛋1个,枸杞适量。

制法:用姜和水泡花胶6个小时后,用冰糖炖煮2.5~3个小时,再打入1个鸡蛋,炖煮一两分钟,再倒入碗内,混合碎阿胶后服用。

服法:夫妇同服,一周2~3次。

功效:养阴、养精、助孕。

中医表示,阿胶和淮山、枸杞、莲子、百合、圆肉一样,是药食两用的中药材,对大多数人来说,都是调理身体、养生的好东西,但也有禁忌人群。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论