玻尿酸丰唇是一种比较常见的微整手术，一般是不需要动刀的，主要就是用玻尿酸，最后可以达到一个使唇部形状更加丰满的效果。但是毕竟是填充一种外界异物，所以这种手术也是有很多需要注意的。那么，玻尿酸丰唇都有哪些注意事项呢？秋季养生又该怎么运动呢？

1、丰唇前注意事项

术前与医生沟通

在手术前要跟医生沟通，告知自身是否存在慢性疾病，确认身体状况符合手术条件。比如确保没有服用抗血凝药物及阿司匹林，唇部没有炎症等等，并充分了解手术可能存在的副作用及缺陷。

2、丰唇手术前忌口

在确定手术三天前开始忌口，主要忌辛辣刺激性食物，另外不要吃香口上火的炒货，比如瓜子、饼干、薯片等，以防止口舌生疮。

3、遵医嘱服抗生素

手术前为避免伤口感染，要提前三天服用抗生素，应该按照医生的要求，定时、定量服用，这样可以降低手术感染风险。

4、丰唇后注意什么

(1)术后3天内冰敷

冰敷主要是为了减轻肿胀，加速伤口消肿。千万不能热敷，否则血液循环加速，瘀血青紫会更严重。

(2)半个月内避免唇部大幅度动作

注射玻尿酸丰唇后，7天左右唇部肿胀会消失，为了让嘴唇更好的定型，半个月内不要揉搓嘴巴，不要kiss，也不要大笑。进食也最好选半流质食物，避免咀嚼过硬的东西。

(3)不要蒸桑拿

丰唇后两周内禁止蒸桑拿，平时也尽量不要在高温环境待太久，因为温度太高会加速玻尿酸吸收降解，这样会导致丰唇效果维持的时间缩短。

(4)经常敷唇膜

打玻尿酸丰唇后，要定期做补水唇膜，保证唇部水润有弹性，可以减少玻尿酸的消耗速度，一般是建议一周做2-3次。

(5)注意防晒

紫外线刺激既容易刺激色素分泌，让唇部颜色加深，又会促进玻尿酸吸收降解，让玻尿酸的丰唇效果维持时间更久一点，要避免日晒。

5、秋季适合的运动

(1)爬山

秋季爬上是一种很好的选择，那么作为一种保健的运动项目，其实爬上的益处还是很多的，可以让我们的肺活量加快的，让我们的血液循环更加的流畅的，秋日登高是一种很好的选择，记得在去年的时候9月爬泰山，那是多么美好哦。当然爬山一定要做好爬上一些准备。

(2)慢跑

是一种理想的运动项目，不仅仅是可以改善我们心功能，而且对于我们脑细胞都是有很好的促进作用的，可以让我们大脑很好的处于工作之中，当然慢跑对于很多的女孩子来说，还是可以有利于减肥瘦身的。当然慢跑还可以强身健体，让我们的身体素质越来越高哦。

(3)冷水浴

这个项目我想很多人不适应的，但是还是有很多人喜欢的，所说的冷水浴是在5到20度之间来洗冷水浴的，那么我想既然要这么做，其实冷水浴是有很好的保健功效，当然冷水浴对于我们的消化功能和对于一些疾病的预防都是有很好作用的。

(4)感冒

秋天是一个感冒的多发季节的，所以说我们一定要防止受凉的，因为秋季的天气是越来越冷的，气温也是慢慢的降低了，在锻炼身体的时候千万不能让我们的身体出现着凉的情况发生的。及时的去做好衣服的增减。

(5)运动

要防止拉伤的，很多人在运动的时候都是不注意的，那么是很容易造成拉伤的，所以说我们在锻炼强烈运动的时候，一定要做好准备工作的，当然运动要根据每一个的实际情况的，如果我们在锻炼前不做好准备的，那么是很容易造成肌肉或者神经的拉伤。

(6)防止秋燥

秋天是一个很让人烦躁的时机，其实很多原因是因为秋天天气比较干燥和气温低的原因，而且是偏肝气旺的时节，对于运动来养生的人们来说，我们一定要在锻炼之后多吃一些滋补润肺的食品为好的。而且在运动之后一定要多吃水的，让自己身体水分处于一种平衡状态中。

(7)防止运动过度

任何的运动都是有度的，秋季进行运动养生我们一定要防止运动过度的，很多时候我们要尊重我们的原则，一定要根据自己的实际情况来做出判断的，如果运动过度对于身体是一种损伤的，所以说小编在这里建议运动养生是好事，但是我们一定要学会如何运动养生才重要。