10、不用铜和铝质容器

给宝宝烹饪食物的时候尽量不要用铜质、铝质的炊具，因为某些食物中含有维生素C，铜会破坏维生素C的作用;而铝质可以在酸性坏境下溶解在食物中，比如说食物中含有醋或者加热时，铝离子就可游离出来，对宝宝的健康产生不利的影响。铝对脑细胞有强的亲和力，食入过多铝元素会造成智力减低。

11、不要过度喂养辅食

刚开始尝试为宝宝添加辅食的时候要注意，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝添加辅食一定要适量，过多的辅食会造成宝宝的肠胃负担，引起宝宝的肠胃不适，消化紊乱。所以妈妈喂辅食时，可以用小勺一口一口慢慢的尝试性喂给宝宝，如果宝宝有抵触的表现，妈妈就要注意观察宝宝的表现，结合宝宝最近的日常作息做出判断，有可能说明宝宝已经吃饱或不想吃了，这时候妈妈就要停止喂养了；也有可能是因为宝宝睡眠不足等其他问题影响了宝宝的食欲。总之妈妈要细心呵护宝宝的肠胃健康，切不可过度喂养辅食哦！

12、不用奶瓶喂养辅食

宝宝在刚开始喂养辅食的时候，食物的状态大都是以糊状或者流质为主，在这个时候使用奶瓶给宝宝喂辅食会降低宝宝对于辅食的接受能力，不能为宝宝之后进一步更好地咀嚼食物提供锻炼。而且使用后的奶瓶也不容易清洗干净，容易残留食物残渣。所以为了宝宝的健康，妈妈们切记，不要使用奶瓶给宝宝喂养辅食哦！

13、不给宝宝煮水果汤

有些妈妈认为水果烹煮之后会减少宝宝腹泻的可能性。但是水果被高温加热后，维生素等营养成分就会大打折扣，所以并不建议妈妈过度依赖烹煮过的水果为宝宝补充维生素。

14、不完全依赖营养品

帮助宝宝补充营养最好的方式应该是食物，营养品和补充剂中不仅不能确定有效成分和含量，而且都含添加剂、防腐剂。只要孩子每天饮食搭配合理，营养自然会均衡，就没必要依赖营养品。

15、蔬菜和米粉的比例

有的妈妈为了帮助宝宝补充更多的维生素、钙等营养物质，在辅食中添加中米粉只有1～2勺，蔬菜至少占一半，另外还加鸡蛋或肉。这样的搭配比例看似均衡，宝宝也吃的多，但吸收效果不好，体重增长缓慢。因此给大于六个月的宝宝添加辅食，应先考虑碳水化合物摄入量——包括婴儿营养米粉、稠粥或稠面条，至少应占每次喂养量的一半，然后再适量地添加蔬菜、鸡蛋黄或肉泥。

16、需要注意个人卫生

一般妈妈们都会认为自制的辅食会比较安全健康。可是妈妈要注意在为宝宝制作辅食的过程中，也要注意个人卫生哦！比如说为宝宝做饭前要剪短指甲，并且用肥皂将双手清洗干净；碗具等要用开水烫过；使用过的纱布再一次使用的时候也要煮沸消毒。要确保宝宝吃的东西不会被细菌感染，这些细节处的卫生问题一定要注意好哦！